Segít a szexuális gondokon a pszichológus?

A korai magömlés egészségügyi probléma, amellyel minden ötödik férfi érintett. Élethosszig tartó formája feltételezhetően a csökkent szerotoninszinttel áll összefüggésben, és genetikai eredetű. Emellett számos más állapot és betegség – például prosztatagyulladás – befolyásolhatja károsan a magömlést, ami szerzett korai magömlést okozhat. Nem elhanyagolható az sem, amikor társadalmi, pszichés és párkapcsolati problémák nyomán jelentkezik ez a probléma a férfiaknál.

Akármilyen fajtájáról is beszélünk, a lelki érintettség nem hagyható figyelmen kívül. Ezért fontos ilyenkor az is, hogy pszichológus segítségét is kérjék az érintettek. Nem feltétlenül csak a férfiak – akár partnerükkel együtt is ellátogathatnak szakemberhez a problémával kapcsolatban.

Dr. Almási Kitti szakpszichológus szerint nem véletlen, hogy ez a férfiak leginkább aluldiagnosztizált és alulkezelt szexuális működési zavara. Az ő praxisában is ritka, hogy valaki konkrétan ezzel a problémával kapcsolatban fordulna hozzá. „Maga a korai magömlés mint a felkeresés konkrétan megfogalmazott oka, nem jellemző, talán ha egy-két alkalommal fordult ilyen elő az évek során. Egyéb szexuális diszfunkciókkal, mint például a merevedési zavar, már gyakrabban keresnek meg. Ebben az esetben a párok el sem jutnak addig a pontig, amikor az aktus megtörténhet, vagy ha eljutnak, akkor már kevésbé az a zavaró, hogy egy percen belül elment a férfi – osztja meg tapasztalatait a pszichológus. – Olyan problémákkal gyakrabban jelentkeznek férfiak és nők egyaránt, hogy nem kielégítő a szexuális életük, és ebben szeretnének segítséget kérni. Nincs orgazmusa a nőnek, nem rendszeres a szexuális élet, és ilyenkor előfordul, hogy a lehetséges okok felderítése közben az is kiderül, hogy igazából korai magömlés áll a párok rossz szexuális életének hátterében.”

Amennyiben nem genetikai eredetű problémáról van szó, a korai magömlés hátterében állhatnak lelki eredetű okok is. Előfordul, hogy egy bizonyos hölgypartner frusztrálta a férfit annyira, hogy nem tudott a saját és a partner elvárásainak megfelelni, ilyenkor érdemes pszichológusnál a végére járni ezeknek a szorongásoknak. Van, hogy nem általában lép fel a korai magömlés problémája, csak egy bizonyos partnerrel kapcsolatban, ilyenkor a vele összefüggő szorongásokat, félelmeket kell feldolgozni.

Kényes témáról van szó. Bár a szexuális élet problémáival kapcsolatban jó lenne, ha a párok együtt érkeznének a rendelésre, és már kiindulásképpen együtt keresnék a megoldást a gondokra, gyakoribb, hogy csak az egyik fél jelentkezik, és a saját szemszögéből mutatja be a tényállást. Ilyenkor gyakran a terápia része, hogy a partnerrel együtt is jöjjön el, és együtt próbálják oldani a gátlásokat, felderíteni az okokat a pszichológusnál: „Általában az a fél jön el először, akit jobban zavar a kialakult helyzet, vagy aki könnyebben vállalja, hogy segítséget kér, ezért gyakran a pár női tagja fordul pszichológushoz akkor is, ha a férfi gondjáról van szó” – világít rá jobban a korai magömléssel kapcsolatos hozzáállásra dr. Almási Kitti.

Nagyon sokan rettegnek attól, hogy kiderül róluk, nincsenek rendben pszichésen, így sokszor nehezen fordulnak terapeutához. Sok ember könnyebben keres akut módszert a problémájára, mint hogy beszéljen róla. Akad olyan, aki viszont arra szánja rá magát nehezebben, hogy szakorvoshoz menjen, és esetleg kiderüljön róla valamilyen szervi elváltozás, amelyet gyógyszeresen kell kezelni. „Már az is segítség, ha a férfiak elmennek egy pszichológushoz, és megfogalmazzák a problémájukat. Ki merik mondani, mernek beszélni róla, ezáltal szembenéznek vele. Ilyenkor a beszélgetés során hamar kiderül, hogy ezzel nincsenek egyedül, ez nem csupán velük fordult, fordulhat elő. Ez a tény már magában megnyugtatóan szokott hatni – mesél tapasztalatairól a pszichológus. – Természetesen utána a kiváltó okokat is próbálják felderíteni, hogy mi vezetett odáig, hogy az adott diszfunkció előfordulhatott. Technikák, relaxációk javaslatával a pszichológus is tud segíteni, de sokszor tényleg abban leginkább, hogy ne féljenek szakorvoshoz fordulni az érintettek.”

A szakember szerint a párkapcsolati problémák kezelésénél a másik fél bevonása a terápiába mindenképpen segít a kialakult helyzet gyökereinek keresésében, tehát hogy mikor kezdődtek a gondok, mi történt akkor, milyen tényezők befolyásolták a szexuális zavarokat. Ez egyfajta önismereti munka. Valóban, sokszor magának a problémának a megfogalmazása, a pszichológus megnyugtató válasza, hogy ez nem csak az ő problémája, és van rá gyógymód, már elegendő szokott lenni a továbblépéshez, amelyet adott esetben már urológus-andrológus szakorvosnál keres a páciens.

A Magyar Szexuális Medicina Társaság szakmai támogatása mellett zajlik a „Tiéd a kontroll” címet viselő felvilágosító kampány. A www.tiedakontroll.hu oldalon a téma iránt érdeklődők számtalan hasznos információt találnak. Aki úgy érzi, hogy segítségre szorul, ezen a felületen könnyen tájékozódhat, és további útmutatást kaphat problémájával kapcsolatban. A legjobb hír, hogy van megoldás! (www.tiedakontroll.hu)