Wellness otthon a kádban. Hogyan?

Az aromaterápia egyre elterjedtebb, és az illatok áldásos hatását fürdő közben alkalmazva még teljesebbé tehető a relaxáció. A tiszta illóolajok hatását a leginkább a fürdővízbe csepegtetve vagy a kád közelében elhelyezett aromalámpából párologtatva élvezhetjük leginkább. Hígítatlanul használva az olajokat azok a vízben nem oszlanak el, hanem a felület tetején úszkálnak majd. Ebben az esetben párolgásuk közvetlenebb. Ahhoz, hogy jobban felszívódjanak, a vízbe csepegtetett illóolajokat valamilyen vivőanyagban kell alkalmazni. Ez tetszés szerint lehet szaküzletben kapható bázisolaj, tej vagy akár méz is. Segítségükkel a saját fürdőszobánkban is olyan fürdőt hozhatunk létre, amely élvezetesen felpezsdíti az érzékeket, és emellett az egészségre is jó hatással van. A megfázás megelőzésére, izomfájdalmakra vagy fejfájásra például az eukaliptusz, fenyő vagy citrom megfelelő, míg a test és szellem erősítésére, az ellazulás elősegítése érdekében használhatunk narancs-, vanília- vagy ginkókivonatot.

Gondosan válogatott kiegészítőkkel még komfortosabbá tehetjük a fürdőt, és teljesebbé az ellazulást. Egy kádba illeszthető, vízálló párna még kellemesebbé teszi az ejtőzést. A megfelelő alátámasztás segít ellazítani a nyak és a váll izmait, és kényelmesebbé teszi a kemény felületen való fekvést. A saját ízlésünknek megfelelő halk zene is sokat dob a hangulaton, a biztonságos lejátszáshoz kifejezetten fürdőszobába tervezett – pára és vízálló – készülékek is kaphatók. Szabályozható világítással könnyen hangulatossá tehető a fürdőszoba. Körültekintő tervezéssel érdemes már a fürdő kialakításakor gondoskodni hangulatvilágításról, de az elektromos fények helyett megteszi néhány gyertya is a kád szélére helyezve. Az otthoni relaxáció teljessé tételéhez szükség van puha, természetes anyagú törölközőre és hasonló öltözetre, melyet felöltve a fürdő után még hosszú ideig átmelegedett, ellazult állapotban marad a test.

(Forrás: Duravit)

Víztakarékosság vs. élvezet Környezetvédelmi szempontból természetesen pazarlásnak minősül egy hatalmas kád megtöltése vízzel mindössze negyed óra használat kedvéért, de annál jobbat tesz a léleknek. Még egy kellemesen hosszú zuhanyozás is csak a töredékét használja fel a kádfürdőhöz szükséges vízmennyiségnek. Ennek ellenére az emberek többsége számára fontos ez a mindennapi luxus, így a gyártók és tervezők olyan termékek kifejlesztésén dolgoznak, amelyek segítségével a pihentető wellnessélmény kevesebb víz felhasználásával is éppen – vagy legalábbis majdnem – ugyanolyan.