Facebook hozzászólás
2 342

Avokádós omlett

Miért kellene a reggeli omlettnek mindig ugyanolyannak, és egy idő után unalmasnak lennie? Zöldfűszerekkel, avokádóval bolondíthatod, mellé egy jó pirítós, és jól indul a napod.

Avokádós omlett, Kép: pixabay.com
Kép: pixabay.com

Hozzávalók (1 személyre):
1-2 újhagyma, vékony karikákra vágva
-2 tojás
-1/2 avokádó, közepes méretű darabokra vágva
-kisebb marék bazsalikom levél
-kisebb marék petrezselyem levél
-kis marék rukkola saláta
-egy paradicsom
-olíva olaj
-méz
-só és bors
Elkészítés:

Egy kevés olíva olajon futtassuk meg a hagymakarikákat, majd öntsük rá a felvert tojásokat. Egyszer keverjük meg, majd hagyjuk sülni. Az egyik felére dobjuk rá az avokádót, bazsalikom leveleket és petrezselyem leveleket, majd hajtsuk félbe. Mikor átsült, óvatosan csúsztassuk egy tányérra. Szedjük mellé a rukkolát, daraboljuk rá a paradicsomot és locsoljuk meg olíva olajjal és mézzel, majd sózzuk, borsozzuk. Ropogós, vajas pirítóssal isteni.

Feketeerdei rakott piskóta gluténmentesen
Ha valami igazán habos sütire vágysz, de nem vagy az a cukrászdába járó típus, akkor ezt a gluténmentes receptet neked találták ki. A klasszikus Feketeerdő ízű desszert.


Facebook hozzászólás
További cikkek

Hozzászólás zárolva.

ÉLET-MÓD

Minden, amit tudni érdemes a szemfenékvizsgálatról

A tévhitekkel ellentétben a szemészeti vizsgálat nem egyenlő az optikákban végzett éles látás vizsgálattal.…

Esküvői ajándék – Hogyan válasszuk ki a megfelelő nászajándékot?

Az esküvői ajándék kiválasztása komoly feladat lehet. Szeretné az ifjú párt valamivel megajándékozni, ami örömet…
1 / 3 461

STÍLUS

1 / 630

GASZTRO

Kedves Olvasónk!
Ha érdekli ez a téma, és szeretne heti hírlevelet kapni a témában, vagy értesítést a megjelent új cikkekről, kérjük, adja meg nevét és e-mail címét!