Ami a szaunát élménnyé teszi

A köveknek a szaunakályha tetején fontos dekorációs szerepük is van. A természetes szépségű formák segítik az ellazulást. Praktikus feladatuk pedig, hogy tárolják a hőt, valamint az, hogy biztosítsák a gőzképződéshez szükséges felületet: a forró kő felszívja a víz nagy részét, amely fokozatosan párolog el. A természetes kövek helyett speciális, henger alakú, öblösre formált darabot is választhatunk, amelyben több víz reked meg, így magasabb lesz a páratartalom. Ez a típus használat közben duruzsoló hangokat kelt, pluszélménnyel fokozva a szaunázás hangulatát.

Dézsára és kanálra a kövek locsolásához van szükség. Ezek a hagyomány szerint fából vagy rézből készülnek, de manapság már kaphatók műanyaggal bélelt darabok is. Ezek külsőre éppen olyan szépek, mint tiszta fa társaik, de sokszor tartósabbak és könnyebben tisztíthatók.

A falapokból álló dézsa elkészítése nagy szakértelmet igényel, de az igazán jó darabok műanyag betét nélkül is teljesen vízhatlanok.

Hő- és páratartalom-mérők, órák segítségével kontrollálhatjuk a szauna működését és azt, hogy mennyi ideje tartózkodunk bent a kabinban. A mérők között is népszerűek a hagyományosabb darabok, például a homokóra. A modern szerkezetek többségét is fából, természetes hangulatúra készítik. Mindenképpen fontos, hogy szaunába tervezett, speciális darab legyen, mert ezek jól bírják a magas hőmérsékletet és páratartalmat.

Fényekkel sokat tehetünk a még teljesebb pihenésért. A hagyományos, kellemes félhomályt teremtő lámpák mellett egyre elterjedtebbek a szaunába építhető fényterápiás eszközök. A sárga fáradtságűző vagy a zöld nyugtató hatása mellett akár csillagos eget is varázsolhatunk a plafonba épített LED-ekkel. A biztonság itt is elsődleges szempont, a párás helyiségben megfelelő világítótestekre van szükség.

Nyírfavessző nélkül a szauna olyan, mint az étel só nélkül – legalábbis egy finn szólás szerint. A nyírfavesszővel való csapkodás lényege, hogy élénkítsük a bőr vérkeringését, de emellett kellemes illatot is áraszt. Aki ehhez nem jut hozzá, speciális kefékkel, dörzsölőkkel helyettesítheti, melyek éppen olyan hatékonyak. A nyírfa illóolajának jótékony hatását pedig a kövekre locsolt nyírfalevél-kivonattal pótolhatjuk.