Vigyázzon: a tenisz mégsem egészséges? Sőt!
A tenisz is csatlakozott a rögbihez és a kriketthez a fiatalok számára veszélyes sportok listáján. A British Journal of Sports Medicine-ben megjelent tanulmány szerint a fiatal teniszezők gerincét károsíthatja az az intenzív terhelés, amelyet az edzések során kell kiállniuk.
A brit Királyi Nemzeti Ortopédiai Klinikai kutatói 33, 16 és 23 év közötti játékos MRI felvételeit elemezték. Egyikük sem panaszkodott fájdalomról.
A szakemberek „változatos, néha visszafordíthatatlan csigolya-rendellenességeket” találtak. Az eltérések között előfordult porckorong elfajulás, gerincsérv és csigolyatörések is. A szakemberek azt javasolják, hogy a teniszezők módosítsanak edzésmódszereiken, hogy a lehető legkisebbre csökkenjen a vázizomrendszer károsodásának veszélye.
Forrás: www.medipress.hu
Hozzászólás zárolva.