4 tuti módszer narancsbőr ellen

A női kötőszövet sajátos szerkezete folytán a nők többségét érintheti a cellulit (narancsbőr) problémája, mert a mozgásszegény életmód és a helytelen táplálkozás hatására a kötőszövetekben nő a zsírsejtek térfogata, a salakanyagok egyre nehezebben tudnak eltávozni a szervezetből. Ennek hatására a bőr megváltozik, narancshéj-rajzolatúvá, súlyosabb esetben hideg tapintásúvá válik. Tudni kell, hogy az esztétikai hátrányon kívül ez a probléma jelentősen rontja a vér- és nyirokkeringést, hosszú távon pedig a kötőszövet elgyengülését okozza. A narancsbőr elleni küzdelemben önsanyargatás helyett professzionális segítséget ajánl Bárdos Ferenc, az Oxygen Wellness masszázs szakmai vezetője.

A narancsbőr megjelenési helyei főként a comb, a fenék, a has, a csípő és a tricepsz. A kezelés során elsődleges cél, hogy ezeken a területeken fokozzuk a vérkeringést, és közvetve elősegítsük a lerakódott salakanyagok eltávozását. A leglátványosabb eredményt kiegyensúlyozott táplálkozással, rendszeres mozgással (ezekhez itt adunk tippeket) és a leghatékonyabb módszerek kombinálásával érhetjük el – hangsúlyozza Bárdos Ferenc.

1. Infraszauna
A narancsbőr elleni kezelés első lépése az infraszauna, amely segíti a kötőszövet fellazítását. Az infrakabin 35 fokos levegő-hőmérséklete anélkül segíti a méreganyagok eltávolítását és a verejtékezést, hogy megterhelné a vérkeringést. Az infravörös meleg az élő szövet természetes hővezetésének köszönhetően továbbhalad a mélyebben fekvő rétegekbe, ahol a véráramlás viszi tovább magával, és osztja el az egész szervezetben, így fejti ki azután pórustisztító és sejtregeneráló hatását.

2. Masszázs
Az infrakabin jótékony hatását fokozhatjuk a következő lépésben kézzel vagy géppel végzett masszázs segítségével. A masszázs helyi vérbőséget okoz, ezáltal segíti a lerakódott salakanyagok elszállítását.

3. LPG
A narancsbőr elleni masszázs gépi változata az LPG. A készülék lehetővé teszi a szövetek korábban szinte elképzelhetetlen mélységű stimulációját. A speciális forgó hengeres eljárás képes a kötőszövetet minden irányban megmozgatni, a kezeléssorozat által pedig helyrehozni az elváltozásokat. A kezeléseket mindenképpen személyre szabottan kell felépíteni, hiszen más eljárást igény a feszesítés, mást a narancsbőr vagy a zsírlebontás. És bár a cellulitkezelések nem mindig kellemesek, az LPG-vel való kezelés nagy előnye, hogy még fájdalommentes is, ráadásul speciális ruhában történik, így a szemérmesebbek is bátran kipróbálhatják.

4. Hypoxi
Az úgynevezett Hypoxi program legfőbb célja a test bőrképének javítása, valamint a makacs kilók elleni célzott kezelés. Az edzés egy tojás alakú gépben történik, amelynek belsejében vákuum és túlnyomás váltakozik. A kezelés során a vendégnek bicikliző mozgást kell végeznie a tréner által meghatározott intenzitással és ellenállással. A Hypoxi alapvető hatása, hogy a kevésbé jó vérellátottságú területeken felpezsdíti a vérkeringést, ami által megújul a bőr, és csökken a zsírraktárak tartalma. Vagyis a kritikus női pontokon beindul a karcsúsodás és feszesedés.

www.oxygenwellness.hu