Elhagytak?
Nem kell a látszatnak élni. Az nem egészséges, ha kívülről azt mutatja az ember, hogy egyáltalán nem rendíti meg a válás! Az indulatokat le kell vezetni! Mit érdemes átgondolni és megfogadni válás után?
4. Minden héten legyen egy kitűzött célunk, amit hét végére el kell érnünk!
5. Mozogjunk rendszeresen, a mozgás kikapcsol, lazít!
6. Étkezzünk változatosan!
7. Fogadjuk el, hogy az életünk megváltozott! Figyeljünk a kihívásokra! A mikor valami véget ér, akkor kezdődnek az új dolgok!
8. Fogadjuk el azt a valóságot, melyben elváltként kell élnünk. Ne feledjük, semmi sem történik véletlenül! A múltat el kell fogadnunk, a felelősség a miénk annak tekintetében, hogy mi vezetett idáig.
9. Ne türelmetlenkedjünk, válás után nem jön egyből a lelki megbékélés, időt kell adni az érzelmek csillapodásának, sebek begyógyulásának!
10. A válás után tiszta lesz a kép, hogy kik az igaz barátok, kikre lehet számítani. Új élet kezdődik, új esélyekkel!
Persze az elején azért tele sírhatunk egy-két csomag papírzsebkendőt…
Az is segít!
Hozzászólás zárolva.