ÉLET-MÓD Erősítő edzéssel is csökkenthető a magas vérnyomás? Életforma márc 28, 2018 Rezisztencia edzésnek nevezzük a szabad súlyokkal vagy ellenállással szemben végzett gyakorlatokat, amelyek nagyobb…
ÉLET-MÓD Egy kismama is lehet vidám farsangkor Életforma jan 16, 2018 Épp, hogy elmúltak az ünnepek, már is itt a farsang! A kismamák pedig megint úgy érzik, hogy az élet tele van…
ÉLET-MÓD Még mindig másnapos vagy? Nem biztos, hogy a bor az oka! Életforma jan 3, 2018 Valahányszor megiszom, akár csak egy kis pohár bort is, irracionálisan komoly másnapos tüneteim lesznek. Az ünnepi…
ÉLET-MÓD Kávé, cigi, alkohol, stressz – na, ezt mind nem kéne! Életforma dec 18, 2017 Szenved a stressztől a magyar lakosság 61%-a. 13%-uk pedig rendszeresen tapasztal szorongásos tüneteket. Az azonos…
ÉLET-MÓD Melyik legyen az ország söre? Már szavazhatunk! Életforma nov 19, 2017 A Beerselection.hu és a Beerporn.hu újból keresi Magyarország legnépszerűbb kisüzemi sörét, és ha már a kedvenc…
ÉLET-MÓD Az 5 leggyakoribb kérdés a cukorbetegségről Életforma okt 16, 2017 A cukorbetegség az egész életre kiható állapot, mely teljes életmódváltást kíván. Mind a frissen diagnosztizált,…
ÉLET-MÓD Mit gondolsz, ihatsz-e sört, ha magas a vérnyomásod? Életforma júl 15, 2017 Csábító lehet egy-egy pohár bor, egy-egy hűvös koktél, sokan a hideg sört szinte víz helyett isszák a nagy…
ÉLET-MÓD Jim Morrison: a költő, aki a lélekajtót drogokkal tárta szélesre Krajcsó Judit júl 3, 2017 Július 3-án Jim Morrisonra, a látomásos költőre emlékezünk, aki alig 28 évesen távozott közülünk. Amerikai…
ÉLET-MÓD Ennyi alkoholt és koffeint ihat egy kismama…Nem többet! Életforma júl 2, 2017 A terhesség sok lemondással is jár a kismamáknak, ilyenkor tiltólistára kerül a kávé, a tea és az alkohol is. Vagy…
ÉLET-MÓD Mit reggelizzünk…, és mit ne? Életforma jún 29, 2017 A reggeli mindenkinek fontos étkezés - kellene, hogy legyen. Sajnos sok esetben még sincs így. A felnőttek…