álmatlanság

Energiamegtakarítás? Egy órával több természetes fény? Kevesebb baleset és bűncselekmény? Talán nem is gondolnánk,…

A folyamatos koronavírus-válság jelentősen megnehezíti a nyugodt éjszakai pihenést, az alvást – ez egyre többek…

Erős széllel érkezik, és országszerte csapadékot is hoz a keddi hidegfront. A kellemetlen idő egész nap kitart,…

Vasárnap már beköszönt a szeptember, azaz elkezdődik a meteorológiai ősz, a hőmérsékletet és az időjárást azonban…

Szülés után az új élethelyzet és az alváshiány miatt sokan küzdenek rossz közérzettel, kimerültséggel, szédüléssel.…

Hullafáradtan zuhansz esténként az ágyba, de hosszabb idő elteltével még mindig csak álmatlanul forgolódsz? Nem…

Hőhullámok, álmatlanság, hangulati ingadozás, éjszakai verejtékezés, vérzészavarok keserítik meg a mindennapjaid?…

Álmatlansággal, fáradtsággal jár a mindig pörgő, nem bölcsen élő menedzser élete. Az ok egyszerű, nem tudja…

Gyakran mi okozzuk a krónikus fáradtságot az életmódunkkal, de van, amikor ez az állapot betegséget jelez. Fogadd…

A magas vérnyomás kezelésének legfőbb célja az olyan súlyos következmények megelőzése, mint a szívinfarktus és a…