ÉLET-MÓD Alzheimer-kór – nem hinnéd, mivel lehet a memóriaromlást visszafordítani! Életforma okt 5, 2014 Először sikerült visszafordítani az Alzheimer-kórral összefüggésben lévő memóriaromlás folyamatát amerikai…
ÉLET-MÓD Beszélsz álmodban? Lehet, hogy beteg vagy Életforma aug 17, 2014 Bár gyermekkorban - főként 3 és 10 év között - gyakran fordul elő, de a felnőttek 5 százaléka is beszél…
ÉLET-MÓD 7 hasznos ötlet, hogy a kicsi jól aludjon a nagy melegben is! Életforma jún 19, 2014 A nagy meleg bizony a csecsemőket és a kisgyerekeket is megviseli. Ilyenkor gyakrabban felébrednek, nyugtalanabbul…
Ennyi az ideális alvásidő – se több, se kevesebb Életforma jún 14, 2014 Akár túl sokat, akár túl keveset alszik valaki, idős korára valószínűleg memóriazavarai lesznek egy friss vizsgálat…
ÉLET-MÓD Rémálom? A zuhanás a favorit! Életforma máj 28, 2014 Nem alszunk eleget, a legtöbben alig hat-hét órát pihennek éjszakánként. Pedig a kevés alvás meghatározó…
ÉLET-MÓD Hogyan dugd ágyba a hisztiző gyereket? Krajcsó Judit febr 20, 2014 A legtöbb családban igazi tortúra, amikor a gyereket este ágyba kell dugni. Hiszti, sírás, kifogások és hosszas…
Álmatlanság: mikor van szükség orvosi kezelésre? Életforma febr 12, 2014 Gondjai vannak az elalvással? Rendszeresen felriad éjszaka, nehezen alszik vissza? A tervezettnél akár egy órával…
Tévhitek és tippek a jó alváshoz Életforma ápr 9, 2013 Gondoltad volna, hogy a tévézés a legrosszabb, amit tehetsz, ha álmatlanul hánykolódsz? Mondták már, hogy nem…
ÉLET-MÓD Ez hatásos lesz az álmatlan éjszakákra… Életforma aug 24, 2012 Ön is azok közé tartozik, akik éjjelente álmatlanul hánykolódnak? Jóízű alvás helyett agyába tolulnak a napi gondok…
ÉLET-MÓD Nem tudsz aludni? Válj el! Életforma máj 28, 2012 A házassági problémák az ágyban is gondokat okozhatnak, de nem csak úgy, ahogy először gondolnánk."A házasság jót…