Egy zöldség, két étel: pulykamell és vajhal brokkolival
Éppen itt az ideje, hogy még több vitamindús étellel erősítsük télen kissé meggyengült szervezetünket. Persze a…
Browsing Tag
brokkoli
Sonkás brokkolis tészta – sonkamaradékból
Nagyon egészséges a brokkoli: energiatartalma alacsony, rostokban gazdag. Kiváló C-vitamin-, folsav- és…
Brokkolikrémleves fokhagymás sajtos pirítóssal
A brokkoli kitűnő C-vitamin-, folsav- és béta-karotin-forrás, így joggal foglal el méltó helyet a rákprevenciós…
Hús nélkül is finom! Csőben sült erdei gombás brokkoli
A húsvét előtti negyvennapos böjt idén már február 13-án elkezdődött, a hagyományokat követőknek minden bizonnyal…
Brokkoli sörtésztában
A brokkolit általában ugyanúgy készíthetjük el, mint a karfiolt. Ha főzővizébe egy szelet kenyeret is teszünk,…
Brokkoli krémleves
A brokkoli krémleves egyszerűen és gyorsan elkészíthető, jól eláll a hűtőben, hamar melegíthető és asztalra adható…