GASZTRO Cukkinihasáb diétázóknak eletforma jún 15, 2017 A cukkini könnyen emészthető, nem igazán karakteres ízű zöldség, szezonjában fillérekbe kerül, és bármit…
GASZTRO Spenótos cukkinileves – az idei nyár slágere Krajcsó Judit jún 12, 2017 Külön a cukkinit és a spenótot is imádom, de sosem hittem volna, hogy így együtt még különlegesebbek. Ez a…
GASZTRO Cukkini torta Kandikó Éva máj 24, 2017 Végigkíséri az egész nyarat karcsú, zöld testével, lehetőséget adva arra, hogy gyakorlatilag bármilyen fogást…
GASZTRO Cukkinis lecsó Kandikó Éva máj 22, 2017 A cukkini finom, egészséges, olcsó, percek alatt elkészül, és nagyon sokáig tart a szezonja. Mindezek teszik olyan…
GASZTRO Pirított polenta kockák mediterrán raguval majomkenyer.hu máj 12, 2017 Egy kis kukoricadarából és zöldségekből remek ételt készíthetünk, tehetjük mindezt úgy, hogy bárki fogyaszthatja,…
GASZTRO Paradicsomos, zöldséges bulgur Kandikó Éva máj 10, 2017 Diétáznod kell? Netán IR-es, vagy diabéteszes vagy? Itt egy könnyű ebéd recept, ami gyorsan elkészül, és ha ügyes…
GASZTRO Cukkini tócsni Kandikó Judit máj 4, 2017 Egész nyáron tarthatunk otthon cukkinit, hétről hétre olcsóbb lesz, mígnem eljön a pillanat, amikor már…
ÉLET-MÓD Ne tökölj már, vegyél tököt! Kandikó Éva ápr 30, 2017 Igazi sztárrá válhatna a konyhákban a tökfélék bármelyik tagja, ha sokan nem idegenkednének tőlük zsigerileg. Pedig…
GASZTRO Életmódváltóknak szóló cukkini főzelék Kandikó Éva ápr 27, 2017 Cukorbetegek diétájába remekül illeszthető akár ebédre, akár vacsorára ez a percek alatt elkészülő étel, de szívből…
GASZTRO Csőben sült vegyes zöldség Kandikó Éva ápr 21, 2017 A sült zöldségekben az a legjobb, hogy annyiféle módon lehet variálni, ahányféle zöldség létezik. A tavasz…