Ezek Katus Attila tippjei az őszi sportoláshoz
Lassan itt az igazi ősz, ám nem érdemes hátradőlni, hiszen ez az évszak a legtökéletesebb időszak a sportolásra is.…
Browsing Tag
edzés tippek
Comb- és popsiformálás otthon
Ahhoz, hogy a combod és a feneked szuperformát öltsön nyárig, nem kell feltétlenül kimozdulni otthonról. Számos…
Milyen a jó személyi edző? 5 szempont a választáshoz!
Sokaknak motiváció és szakmai útmutatás kell ahhoz, hogyan végezzék edzőtermi edzéseiket. Ez természetes, hiszen az…
Még mindig nem késő formába hozni magad!
Még nem késtél le arról, hogy formába hozd magad az igazi bikiniszezonra! Ezekkel a tippekkel néhány hét alatt…