Döbbenetes! Ennyi kalória van egy mikulás-csomagban!
Boldogan tömjük a gyereknek szánt Mikulás-csomagokat olyan finomságokkal, melyekről tudjuk, hogy nagyon szereti. Az…
Browsing Tag
életmód
Miért nehezebb a fogyás 40 éves kor felett?
Nagyon sokan abban a hitben élnek, hogy amikor eljön a 30. vagy a 40. születésnapjuk, olyan drámai változás…
Ne spenóttal akarja megoldani a vashiányát
A vashiány az egyik leggyakoribb hiányállapot, elsősorban a nők körében. Mivel igen kellemetlen tüneteket okoz, így…
Ez a hosszú és egészséges élet titka
Tény, hogy a legtöbb civilizációs betegség visszavezethető a nem megfelelő táplálkozásra, a mozgáshiányra valamint…
Ezért megy fel az egyetemistákban a pumpa
A magas vérnyomás nem csak az idősek betegsége, ahogy azt sokan gondolják. Már az egyetemistáknál is gyakran…
6 buta tévhit, ami miatt nem tudsz lefogyni
Mindent megteszünk, hogy pár kilót ledobhassunk magunkról, így még arról is megfeledkezünk, hogy a buta tanácsokon…
Az élmezőnyben vagyunk, de erre most nem vagyunk büszkék!
Az uniós élmezőnybe tartozunk még mindig, bár erre egyáltalán nem vagyunk olyan büszkék. A dohányzók aránya például…
Mit együnk a böjt után?
Egy böjtkúra ideális alkalom arra, hogy megváltoztassuk korábbi rossz szokásainkat. Amennyiben a böjt alatt leadott…
Prosztataproblémákra tökmag és aktív nemi élet a gyógyír!
Bár a legelterjedtebb daganatfajták közé tartozik, a korán felismert prosztatarák jó eséllyel gyógyítható. Dr.…
Vigyázz a K-vitaminnal – az étrend is fontos!
Minden esetben együtt jár az életmódváltás a trombózissal, hiszen az újabb vérrögök elkerülése érdekében érdemes…