Aminosavak a testi-lelki egészségért
A stressz, a fokozott szellemi és fizikai igénybevétel szervezetünk egészére kihatással van, hiszen rövidtávon…
Browsing Tag
étrendkiegészítő
A CBD olaj hatásai
Az indiai kenderről mindenkinek egyből a marihuána, és a füves cigaretta jut eszébe, meg annak lazító,…
Hasznos tippek reflux ellen
A jól ismert, kellemetlen gyomorégés általában akkor jelentkezik, amikor egyszerre sokat eszünk valamilyen nehéz…
Bővült a WADA-lista!
Január elsejétől újabb anabolikus szteroidok és stimulánsok kerültek fel a Nemzetközi Doppingellenes Ügynökség…
Étrend-kiegészítők: nem is tudjuk, mit veszünk be!
Már a szabadidő-sportolók is rendszeresen szedik az étrend-kiegészítőket, amelyek 61 százaléka nem felelt meg az…
Így csillapíthatjuk a krónikus derékfájást!
Krónikus derékfájásra sokan, csupán a tüneteket enyhítő fájdalomcsillapítókat, vagy nem túl hatékony étrend…
Van, amit nem veszünk be, pedig fontos lenne
A napi kávék, az elszívott cigik és a stressz miatt is fontos lenne, de az elfogyasztott zöldségek és gyümölcsök…
5 nyomelem, amely befolyásolja a pajzsmirigy működését
Hazánkban egyre több embernek van pajzsmirigy problémája, így sokan kezelésre szorulnak. Azonban sokan nem tudják,…
Túletted magad? Ez segít!
Az ünnepi időszakban különösen sokan hajlamosak a túlevésre, túl sok édesség és alkohol fogyasztására, ráadásul…
Melyiket és milyen étrendkiegészítőt szedjek?
Ember legyen a talpán, aki eligazodik a hatalmas étrend-kiegészítő piacon, ahol szinte minden elérhető. De vajon…