fogyókúra

Nyáron gyakori panasz, hogy estére puffadtak, fájnak, duzzadtak a bokák, a napközben viselt zokni, vagy cipő nyomot…

Mindent megteszünk, hogy pár kilót ledobhassunk magunkról, így még arról is megfeledkezünk, hogy a buta tanácsokon…

Aki fogyni akar, annak a helyes étrend fontosabb a testmozgásnál. Túl sok cukor és szénhidrát van az étrendünkben,…

A chia mag semleges, enyhén diós íz világának köszönhetően felhasználása igen sokrétű. Jól passzol mindenféle…

Szinte mindannyian kaptuk már azon magunkat, hogy régi fotóinkat nézegetjük, és arra áhítozunk, bárcsak ma is olyan…

"Ha tudnátok, mennyi időt töltöttem azzal, hogy a nézők szemével próbáltam méricskélni a seggemet, meg lennétek…

Bizonyított tény, hogy a nehezen betartható újévi fogadalmak listáját az egészséges életmódra való áttérés vezeti,…

Fogyni és a karcsúságot megtartani nem elegendő csak a táplálkozás megreformálásával, kell hozzá a rendszeres…

Egy jó húslevesből sosem maradhat ki, szára, gumója is fogyasztható és nagyon egészséges. Nélkülözhetetlen a…