Nem mindegy, hogy mit eszünk-iszunk az olimpia alatt!
Sportos ez a nyár, most éppen az olimpia ragaszt bennünket napokig a tévé elé. Míg sportolóink kalóriát égetve…
Browsing Tag
folyadék
Ki ne száradj nekem!
Rengeteg tévhit kering arról, hogy mennyi folyadékot kellene naponta elfogyasztani, különösen egy forró nyári…
Mennyit igyunk futás közben?
A tavasz az igazi futószezon kezdetét is jelenti. A jó edzésterv és a megfelelő felszerelés mellett fontos…
A kiszáradás jelei – figyeljünk a gyerekre!
A felső légúti megbetegedés mellett a leggyakoribbak a hányással és hasmenéssel járó fertőzések. Különösen ez…
Szuperkozmetikumokkal a fogyási csíkok ellen
A fogyókúra alatt nem szabad elfeledkezni a bőrápolásról sem, így elkerülhetjük a lógó bőr és a fogyókúrás csíkok…
Így kezeld a vérnyomást hőség idején!
Bár a jó időnek a legtöbben örülnek, viszont a kánikulának megvannak az árnyoldalai is, hiszen egyes esetekben a…
A kánikula is jó valamire
A nagy hőségben nem lehet elégszer hangsúlyozni a folyadék folyamatos fogyasztását, azonban szomjunkat ne…
11 tény és tévhit a rotavírusról
A rotavírus főleg kisgyermekkorban jelentkező fertőzés, amely lázzal, hányással, hasmenéssel jár,és rendkívül …
13 egyszerű tipp, hogy kigyógyulj az influenzából!
Magas láz, orrfolyás, köhögés, tüsszögés, fejfájás - téged is elért az influenza? A gyógyszereken kívül van még…