Másnapos körömpörkölt
Nagyapám mestere volt a körömpörköltnek! Tőle tanultam ezt a receptet. Mindig is szerettem a cupákos kis darabokat!…
Browsing Tag
gerinc
Ne csak a bébit, magadat is óvd!
Egyik legmeghatározóbb időszaka a várandósság a nő életének, a magzat megfelelő gyarapodása mellett ugyanis az is…
Makacs nyakas problémák
A felső végtag, a nyak, a váll rendkívül mozgékony testrészeink, amelyek összetett funkciót látnak el, és naponta…
5 ok, ami kegyetlen hátfájást okozhat
Görnyedünk az irodában, a hátunkban, vállunkban, nyakunkban érezzük és cipeljük a mindennapok terheit, nem…
Zsibbad a lába, vagy a karja? Ez lehet az oka!
Ha Önnel is előfordult már, hogy ülés közben zsibbadt a lába, vagy úgy érezte, mintha a karját „tűvel szurkálnák”…
Enyhül, majd romlik…Miért tart évekig a hátfájás?
A felnőtt lakosság nagyobb részének életében legalább egyszer tartósan fáj a háta, a dereka. Dr. Dobos Márta, az…
Hat jótanács a gerincedért
A nyak-, hát- és derékfájás sokunk életét megkeseríti, pedig tudatos gerincvédelemmel sokat tehetünk a…
Makacs nyaki problémáid vannak? Van rá megoldás!
Az egyik leggyakoribb panasz, amellyel orvoshoz fordulunk, a nyak- és váll körüli fájdalmak. Ez a probléma…
Egy jó kis gyógytorna gerincsérv ellen?
A mozgásszegény életmód a mai modern világ egyik jellegzetessége. Ennek számos káros következménye van az…
Törölköző diéta – ez lenne a sikeres fogyás titka?
Sokat olvashattunk mostanában a gyors fogyást ígérő „törölköző-diétáról”, ami állítólag rossz testtartásunkat…