ÉLET-MÓD Lehet, hogy a gerince miatt fáj a lábfeje? Életforma dec 11, 2017 Gyakran tapasztaljuk a lábfejfájdalmat, amelyet az esetek többségében a nem megfelelő cipő viselése okoz. Ám nem…
ÉLET-MÓD 8 hasznos tanács derékfájás ellen Életforma nov 27, 2017 Aki napi 8-10 órában ülőmunkát végez, az szinte biztosan megtapasztalta már a hátfájás, a nyak-, a kar- és a…
ÉLET-MÓD Új mozgásformák, régi fájdalmakra Életforma jan 9, 2017 Annak, aki most szeretne sportot választani, nincs könnyű dolga. Ezért szakemberek segítségével összegyűjtöttük a…
ÉLET-MÓD SMS-nyak, az új betegség Életforma aug 23, 2016 A mobiltelefonok és a laptopok elterjedésével, egyre többet panaszkodunk nyak-és válltáji fájdalmakra. Sajnos ez az…
ÉLET-MÓD Nyak – és gerincfájdalom kínoz? Nyugodjál már le…! Életforma júl 31, 2016 Gyakran előfordul, hogy a gerinc fájdalmának hátterében nincs röntgenfelvétellel kimutatható elváltozás. Ilyenkor…
ÉLET-MÓD Fejfájás típusok – te melyiktől szenvedsz? Életforma máj 27, 2016 Lüktet, nyilall vagy hasogat a feje? Oka sokféle lehet, a csokoládétól egészen a gerincproblémáig. Neked melyik…
ÉLET-MÓD 5 gerincvédő tipp irodai dolgozóknak Életforma szept 24, 2015 Ki ne ismerné a napi 8-10 órás ülőmunka következtében jelentkező fájdalmat a derék – nyak – váll vonalán? Az irodai…
ÉLET-MÓD Nyaki gerincsérv – íme a tünetek és a kezelés! Életforma okt 29, 2014 Éles fájdalmat érzel nyakkörzésnél? Sokszor zsibbad a karod? Nem tudod mozgatni a nyakát? Gondoltad volna, hogy a…
STÍLUS Segíts magadon! – 16 egyszerű trükk gerincpanaszokra Életforma szept 27, 2014 Kisebb-nagyobb gerincpanaszai vannak a felnőtt lakosság legalább felének. Mielőtt még komolyabbá vagy…
ÉLET-MÓD Mikortól kell komolyan venni a hátfájást? Életforma jún 17, 2014 Ha már az elején elkezdjük keresni az okokat, hogy miért is fáj a hátunk, megkímélhetjük magunkat egy sor…