ÉLET-MÓD Fejfájás gyötör? Lehet, hogy nem is a fejedben van gond Életforma dec 5, 2016 Fejfájáskor általában a mindennapi stresszre, az időjárás-változásra, esetleg a magas vérnyomásra gyanakodunk. Ám a…
ÉLET-MÓD Makacs nyakas problémák Életforma nov 23, 2016 A felső végtag, a nyak, a váll rendkívül mozgékony testrészeink, amelyek összetett funkciót látnak el, és naponta…
ÉLET-MÓD SMS-nyak, az új betegség Életforma aug 23, 2016 A mobiltelefonok és a laptopok elterjedésével, egyre többet panaszkodunk nyak-és válltáji fájdalmakra. Sajnos ez az…
ÉLET-MÓD Nyak – és gerincfájdalom kínoz? Nyugodjál már le…! Életforma júl 31, 2016 Gyakran előfordul, hogy a gerinc fájdalmának hátterében nincs röntgenfelvétellel kimutatható elváltozás. Ilyenkor…
ÉLET-MÓD Ez az, ami tényleg segít a porckorongsérven Életforma jún 21, 2016 A porckorongsérv olyan gyakori gerincbetegség, amely megkeserítheti a mindennapokat és kezeletlenül súlyos…
ÉLET-MÓD Virág Levi a „hétköznapok legjobbja” László Márta szept 22, 2015 Sokan küzdenek gerincbántalmakkal. A tünetek egyre fiatalabb korban jelentkeznek. Az - idézőjelben - legegyszerűbb…
PÉLDA-KÉP Tudtad? Gyógyító hatású is a speedfitness Életforma jún 23, 2015 Kevesen tudják, hogy a speedfitness nem csak fogyásra és erősítésre, hanem rehabilitációs célokra is használható.…
ÉLET-MÓD Nyaki gerincsérv – íme a tünetek és a kezelés! Életforma okt 29, 2014 Éles fájdalmat érzel nyakkörzésnél? Sokszor zsibbad a karod? Nem tudod mozgatni a nyakát? Gondoltad volna, hogy a…
ÉLET-MÓD 5 egyszerű gyakorlat, hogy ne fájjon a derekad! Életforma jún 15, 2014 A hátfájdalom elkerülésének egyik leginkább megfelelő módja a minőségi mozgás. Masszőr szakértőnk mutat öt olyan…
ÉLET-MÓD Hogyan ismerhetjük fel a gerincferdülést? Életforma ápr 9, 2013 A túlsúly és a mozgásszegény életmód már gyermekkorban is növeli a szív-érrendszeri és az anyagcsere betegségek…