helyes táplálkozás

Noha a nyár már javában tombol, az edzéseket még nem késő elkezdeni. Hátha Ti is kedvet kaptatok a mozgásra, látva…

Legyen szó felnőttekről, gyerekekről vagy csecsemőkről, rengeteget hallunk, olvashatunk arról, hogy adott…

Nem véletlenül osztják három szakaszra a terhességet - hiszen a trimeszterekben eltérőek az igények! Na de miért?…

A várandóssággal kapcsolatban megdöbbentően sok tévhit él a fejekben, és ezek többsége a megfelelő étkezést, és…

Kétszer annyi férfi van bajban, mint nő! Bár az utóbbi években javultak a magyarok D-vitamin-pótlási szokásai, egy…

Ahogy a szexben, úgy a táplálkozásban is a minőségre kell törekednünk, bár ez utóbbit sokan elfelejtik. Miért olyan…

Nehéz elképzelni, de az énekesnőnek meghízni ugyan olyan nehéz, mint egyeseknek lefogyni. Kováts Vera profi edző…

Csodálatos az ősz aranyló levelivel, párás hajnalaival, de vele együtt jönnek a szokásos nyavalyák is. Az egy…

November 14-én tartják a Diabétesz Világnapját. Sokan élnek együtt ezzel a betegséggel, és sokan érintetté…