Az izmok erősítése csökkenti a halálozás kockázatát egy új tanulmány szerint
Ha eddig elhanyagoltad az izomerősítést, akkor ez a kutatás felnyitja a szemed a fontosságára.
Browsing Tag
izomépítés
Így lesz „izompacsirta” a kisbabádból!
Minden szülő izgatottan lesi, várja, mikor emeli fel először a fejét a pici, mikor fordul hasra, hogyan kúszik,…
Önéheztetés, falásrohamok és izomépítés
Egyre többféle új evészavar jelentkezik a már régebb óta ismert önéheztetés és falásrohamok – vagyis az anorexia,…