Ne csak beszívd a levegőt, hanem lélegezz!
Az idei nyár bestseller könyve James Nestor Lélegzet című műve, ami a helyes légzés elveszett tudását segít újra…
Browsing Tag
légzés
Mi is az a tüdőfibrózis?
A napokban megjelent hírekből sokan felfigyelhettek rá, hogy évről évre nő az ismeretlen eredetű tüdőfibrózisos…
Meg ne fulladj!
A légúti allergiához általában az orrfolyással, szemviszketéssel, tüsszögéssel járó tüneteket társítjuk, a…
Mit tehetünk a horkolás ellen?
Minden 10 férfiből 4 rendszeresen horkol és a nőknek is több, mint ötödét érinti ez a probléma, amely azonban akár…
Asztmás roham gyerekkorban: ezek a kezdeti tünetek!
Mi okozza a gyerekkori asztmás rohamokat? Hogyan lehet időben felismerni és kezelni? Milyen egy asztma akciós terv?…
Ezért veszélyes a nyár a dohányosokra!
Itt a nyár, a nyitott helyiségekben a dohányosok szabadon rágyújthatnak, így sokkal kevésbé vannak ösztönözve a…
Reflux csecsemőkorban? A szörtyögő hang figyelmeztet!
Előfordul, hogy a fél év alatti csecsemő szinte folyamatosan szörtyögő hangot ad ki, évszaktól és attól…
Kell vagy sem? Vita az orrmandula körül
Az orra helyett a száján át veszi a gyerek levegőt? Ne vedd természetesnek! Ha a tartósan bedugult orr mellett…
Ne legyen válóok! Otthoni praktikák a horkolás ellen
A horkolás az éjszakai pihenésünket zavaró kellemetlenség, amely súlyos esetben akár életveszélyes is lehet! Pedig…
4 ok, amiért ajánlatos sok meggyet enni!
A meggy számos jótékony hatása mellett segít az izmok regenerálódásában és a fogyókúrát megelőző méregtelenítésben,…