PÉLDA-KÉP 4 apró trükk, ami megkönnyíti az edzést Krajcsó Judit szept 23, 2016 Egyre többen igyekeznek a mozgást mindennapjaik részévé tenni, de bármennyire is lelkes az ember, mindenkivel…
ÉLET-MÓD Futóbolondok, avagy a sportoló is kiéghet Életforma jún 19, 2016 Tény, hogy minél többet sportol valaki, annál kisebb az esélye a munkahelyi kiégésre és ritkábban szenved…
STÍLUS 6 tipp a sikeres karrierváltáshoz Életforma márc 14, 2016 Úgy érzed elakadtál, és valami másra vágysz? Nem szereted a munkádat, vagy nem találsz számodra megfelelő…
ÉLET-MÓD 5 tipp, hogy hétfőn is öröm legyen a munka Életforma márc 7, 2016 Akár cégtulajdonosként, vállalkozóként vagy alkalmazottként is gyakran szembekerülhetünk a motiválatlansággal,…
PÉLDA-KÉP Ezt is megértük! Gáspár Evelin példakép lett! Krajcsó Judit márc 6, 2016 Belülről segített a zsír támadásában Gáspár Evelin, aki tíz lelkes nőnek mesélt fogyása történetéről. A fiatal lány…
PÉLDA-KÉP Hozz magaddal még egy embert! Indul a családi fogyókúra! Krajcsó Judit jan 26, 2016 A változáshoz idő, türelem, motiváció kell és valaki aki segít fenntartani a lelkesedést. Egy új speciális…
ÉLET-MÓD Semmi sem lehetetlen – csak akarni kell! Életforma aug 8, 2015 Legyen szó magánéletről, iskoláról vagy munkáról minden cselekvésünkhöz szükségünk van valami belső késztetésre,…
ÉLET-MÓD Hogyan vedd rá a gyereket, hogy tanuljon? Életforma máj 18, 2014 Alig egy hónap van hátra az idei tanévből. Ilyenkor minden tantárgyból egyszerre kell felmérőt írni, a diákoknak a…