Nagy a csend a pocakban – Mi lehet a baj?
A kismama a terhesség megállapítása után izgatottan várja az első ultrahangos képeket, a szívhangot, az első…
Browsing Tag
mozgás
Fájdalmas izomcsomók kínoznak? Van megoldás!
Izmaink feszülése gyakran fájdalmas izomcsomókat eredményez a hátunk, vállunk, derekunk tájékán. Ezek komoly…
Majd holnap-szindróma
Mindig találunk valamilyen okot, ami miatt kibújhatunk az edzés alól. Fáradtak vagyunk, néha kicsit lusták, de az…
Nyáktömlő gyulladás is állhat a csípőfájdalom hátterében
Csípőfájdalom esetén ízületi porckopásra szoktunk elsőként gondolni, azonban ez, a sok ember számára gondot okozó…
Elsős lesz? Így könnyítsd meg számára az iskolakezdést!
Az iskolakezdés mégis okozhat nehézséget a kicsik számára, hiszen egy teljesen új világba csöppennek, amikor első…
Rémálom a pecsételő vérzés terhesség alatt
Valószínűleg minden nő rémálma a pecsételő vérzés, amikor éppen babát vár. Ezen sajnos nem is lehet csodálkozni,…
Józsi bá’nak gyógyszer helyett kutyát írt fel a orvos
Az idősebb embereknek receptre kellene felírni kutyát, hogy gyakrabban kimozduljanak otthonról, a kutyasétáltatás…
Sok szép kövér gyerek jön majd a tanévnyitóra…
Még javában tombol a nyári vakáció, remélhetően a tanulás okozta fáradtságot és stresszt már szép lassan kipihenik…
40 felett már sérülékenyebbek vagyunk
40-50 éves kor felett sem kell lemondani a remek fizikai kondícióról, a könnyedebb tréningekről és a komoly…
Hogyan segít a futás a lelki problémákon?
Van, aki kiordítja, van, aki kifüstöli, megint mások kifutják magukból a napi stresszt. Az tény, hogy a futásnak,…