mozgás

Szeptember 4-én mindenki megtalálja a neki megfelelő mozgásformákat - állítja Nagy Tímea, a 13. Coca-Cola…

A harmadik-negyedik X után egyre makacsabbul tartják magukat a plusz kilók, amelyek észrevétlenül kúsznak fel.…

Sportolni kell és érdemes is. Ezzel az állítással nem lehet vitatkozni a 21. században. Azonban szem előtt kell…

A fájdalom rontja a közérzetet, az erőnlétet, gátolja az alvást, kedvetlenné tesz, beszűkíti a figyelmet, és…

A melegebb hónapok beköszöntével sokan küzdenek a tavaszi fáradtság tüneteivel. A huzamosabb időn át jelentkező…

Ma még talán sokan furcsállják a gondolatot, de az egészségünk szinte minden területén jelentős javulást…

A nyugaton kibontakozó és ma már hazánkban is elérhető irányzat, a lifestyle medicine, vagyis életmód orvoslás a…

A holisztikus szemléletnek az ortopédiában is jelentősége van, hiszen a mozgásszervi problémákat sosem szabad…

A szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában öt fő tényezőre érdemes figyelni, a koleszterinszintre, a…

Közismert, hogy a mozgás pozitív hatással van a szervezetre és a közérzetre egyaránt. A szabadtéri sportok további…