Spenótos-paradicsomos palacsinta
A palacsintát a legtöbb ember imádja. Ez most egy egészségesebb, zöldséges verzió. Lehet könnyű vacsora, de akár az…
Browsing Tag
spenót
Friss egytálétel: fokhagymás spenótos burgonya szalonnával
Egy kis zöld, egy kis klasszikus magyaros… hiszen a szalonna-krumpli páros mi más lenne? Akár fúziós kajának is…
Spenótos táska: könnyű élvezet a téli búskomorság ellen!
Könnyű, tápláló ételekre van szüksége szervezetünknek a téli időszakban. A spenótban rendkívül fontos nyomelemek…
Micsoda finomság: leveli béka! Te sem ismerted?
Cím
Szöveg
A leveli béka receptje nagyanyáink öröksége: a hideg januári időszakban ez az egyszerű, gyorsan…
Spenótos rizottó
Még mindig akadt a kamrában egy kis sprnót a kertből. Rizzsel még nem próbáltam, nekiláttam hát egy egyszerű…
Meleg spenótsaláta
Popeye kedvencét nemcsak főzeléknek ehetjük, remek salátákat készíthetünk belőle. Használhatjuk úgy, mint a…
Spenótos fetás rétes
Lehet már friss spenótból is készíteni. Egészséges, gyors és nagyon finom. Gyorsan elkészül, már fél óra alatt…
Spenótos húsos táska
Ez a gyors étel elkészíthető friss darált húsból is, de felhasználható hozzá a tegnapi pörköltmaradék is, egy kis…
Baconos spenótsaláta
A spenót levelei nyersen is nagyon ízletesek. Ez a saláta 20 perc alatt elkészül, sokféleképpen variálható, és…
Különleges rakott krumpli spenóttal és kecskesajttal
A sok zöldséget fogyasztók között bizonyítottan jóval kevesebb a szív- és érrendszeri betegségben, túlsúlyban…