A dobogó legfelső fokán állunk az EU-ban – elhízásból László Márta aug 28, 2015 A magyarok mindössze 38%-a végez hetente legalább egyszer testmozgást - derül ki az Európai Sporthét közeledtével…
ÉLET-MÓD Sport, család, nyaralás – mindez együtt! Életforma aug 27, 2015 A nyaralás sokaknak nyugodt pihenést, heverészést jelent, azonban, ha gyermekeink vannak, ők már nem érik be…
PÉLDA-KÉP Jojó, hogy fogytam, de hogyan maradhatok így? Életforma aug 3, 2015 Bikini. A szó, amitől minden nő gyomra összerándul, és ez minden évben így van. Sajnos a kor előrehaladtával egyre…
ÉLET-MÓD Sztárom a párom a plakáton László Márta júl 15, 2015 Ugye tudod, ki az az Erdélyi Balázs? Ha nem, csak nézz körül, keresd a plakátokon, előbb-utóbb biztosan találsz…
ÉLET-MÓD Pattanj fel! Életforma júl 4, 2015 Harmadik alkalommal indul Magyarországon a Legfittebb Munkahely Felmérés azzal a céllal, hogy felhívja a figyelmet…
ÉLET-MÓD 4 ok, amiért ajánlatos sok meggyet enni! Életforma jún 28, 2015 A meggy számos jótékony hatása mellett segít az izmok regenerálódásában és a fogyókúrát megelőző méregtelenítésben,…
ÉLET-MÓD Ízre, tétre, befutóra! Életforma jún 24, 2015 Magyarország két rangos eseménye várja a hétvégén a Kincsem Parkban a magyar konyha és a pompás paripák…
ÉLET-MÓD Csak 20 perc az életért Életforma jún 20, 2015 Évente félmillió ember csak azért nem hal meg Európában, mert nem mozog eleget! A angol Centre for Economics and…
ÉLET-MÓD 6 jó tanács, hogy fájdalommentes legyen a futás Életforma máj 12, 2015 Futni jó, futni egészséges, ám fájdalmas is lehet, ha nem készülünk fel rá megfelelően. A hatékony edzéshez, és a…
ÉLET-MÓD Túlsúlyos vagy? Így kezdj neki a mozgásnak! Életforma ápr 12, 2015 A rendszeres testmozgás az egészséges életmód szerves része. Akár a fittség megőrzése, akár betegségmegelőzés miatt…