Ezek Katus Attila tippjei az őszi sportoláshoz
Lassan itt az igazi ősz, ám nem érdemes hátradőlni, hiszen ez az évszak a legtökéletesebb időszak a sportolásra is.…
Browsing Tag
sportolás
3 jó szokás, ami velünk maradhatna a járvány után is
Az elmúlt másfél hónap kényszerű karantén és otthonmaradás alapjaiban változtatta meg a mindennapokat. Új rutinok…
Orvosi tanácsok szabadtéri sportoláshoz
A nyár beköszöntével sokkal több időt töltünk a szabadban és olyanok is vállalkoznak a testmozgásra, akik télen…
Ez vár rád, ha nem kezdesz el időben sportolni!
A rendszeres sportolásnak számtalan pozitív hatása ismert: önbizalmat ad, levezeti a felesleges energiákat,…
Végre itthon is hódít a sport!
Egyre többen ismerik fel, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak fitté tesz, de a hétköznapokban is lendületet adhat.…
Mi legyen sportsérülés után? Megmondjuk!
A rendszeresen sportolóknál gyakran előfordulnak kisebb-nagyobb sérülések. Szerencsére legtöbbször múló fájdalomról…
Mozogna? Erre ügyeljen!
A nagy újévi fogadalmak idején rengetegen kezdik el kampányszerűen a testmozgást. Sokan azonban nem veszik…
Óriási siker volt a 15. Gyalogló Nap
A szabadidősport világszervezete programjában már évek óta szerepel a World Walking Day, melynek hazai megfelelője…
Le a strandpapucsot, fel a futócipőt!
Nem csak a természet, de mi is fellélegezhetünk! Véget ért a forró nyár, és beköszöntött a kellemes, napsütéses…
Új helyszínen a Sportfesztivál az árvízveszély miatt
A 2001-ben és 2002-ben hatalmas sikerrel megrendezett Pest-Buda non-stop sportfesztiválok szervezői 2013. június…