Iskolakezdés és stressz – így segíthetünk gyermekünknek!
Itt a becsengetés ideje! Vajon az új kisdiákok, vagy a már rutinos iskolások között milyen formában jelenhet meg az…
Browsing Tag
stressz ellen
Hátfájást okozhat a stressz
A stressz számos ok miatt vezethet hátfájdalomhoz. A legújabb kutatások szerint összefüggés áll fenn a nagyagy egy…
Megmondjuk, mitől nem fog veled többé üvölteni a főnököd!
A stresszes, olykor gorombán viselkedő főnökök számára - akik többnyire alkalmazottaikon töltik ki a dühüket - jó…
A mozgás meditatív állapothoz vezet
Túl elfoglalt és feszült vagyok a mozgáshoz- mondjuk gyakran, mintegy kifogásképpen. Holott a feszültség és a…