Fogyni 40 felett? Ez sem lehetetlen!
40 éves kor felett az addig karcsú hölgyeken is megjelenhet az utálatos úszógumi, illetve itt-ott…
Browsing Tag
testsúly
Mozogd le a koleszterinszinted!
Érdemes komolyan venni és kezeltetni a magas koleszterinszintet, ez ugyanis közvetve kiváltója lehet az…
A D-vitamin hiány a testsúlyunkra is hatással van?
Korunk egyik legnagyobb, mégis kevéssé ismert egészségügyi problémája a D-vitamin hiány. A D-vitamin, ami valójában…
Mi lesz itt? Hízókúrázik Kováts Vera!
Nehéz elképzelni, de az énekesnőnek meghízni ugyan olyan nehéz, mint egyeseknek lefogyni. Kováts Vera profi edző…
Vezess naplót, és lefogysz!
Sokan észre sem veszik, mennyi plusz kalóriát visznek be a szervezetükbe nassolnivalókkal, rendszertelen…
Nézz rám, megmondom, hogy vagy!
A pajzsmirigy betegségei nagyon sok kellemetlenséget és sajnos akár komoly problémát is okozhatnak a szervezetben.…
Miért sikeresebb az őszi fogyókúra?
Tudtad, hogy az év második legerősebb fogyókúra szezonja ilyenkor, ősz elején kezdődik? Ha megfogadjuk a szakértő…
Szoptatni jó – a mama kedvéért is
Az édesanyák legnagyobb vágya, hogy minél hosszabb ideig tudják anyatejjel táplálni gyermeküket. A szoptatás…
Túlsúly az érszűkület hátterében?
Bár számos tényező elősegítheti az érszűkület kialakulását, az elhízás az egyik olyan faktor, amelyet jó eséllyel…
Számítsa ki, mennyi az ideális testsúlya!
Bár mindenki vágyik az ideális testsúlyra, annak megállapítása korántsem egyértelmű. Már csak azért sem, mert az…