újévi fogadalmak

Év elején mindig megígérjük, hogy jobban figyelünk magunkra, beleértve azt is, hogy szakítunk rossz szokásainkkal,…

Bár sokaknak nehéz, sőt nagyon nehéz volt a 2020-as év, másoknak épp szerencsésen alakult, akár karrier, akár…

Szilveszterkor sokan elhatározzuk, hogy az új évet tiszta lappal indítjuk, és új életet kezdünk. Eltökéljük…

Sokan megfogadjuk szilveszterkor, hogy fittebb és egészségtudatosabb életet élnünk majd az új évben. Az egyik…