Könnyű fácánleves fürjtojással Józsi barátomtól
Józsi barátom - okkal - nagyon vigyáz a cukrára. Ezért szeretem náluk az ünnepi menüket, mert mindig valami…
Browsing Tag
zöldségek
Sült halszeletek – pikáns zöldségágyon
Ebben a receptben csupa egészséges hozzávalókat hoztunk össze. A sült halat zöldségágyra fektettük,így egy…
Ne add fel! Tippek a sikeres fogyáshoz
Bár sokan fogyókúráznak, a felnőtt lakosság 67%-a mégis túlsúlyos vagy kórosan elhízott az Egészségügyi…
Ne spenóttal akarja megoldani a vashiányát
A vashiány az egyik leggyakoribb hiányállapot, elsősorban a nők körében. Mivel igen kellemetlen tüneteket okoz, így…
Fogyókúrás káposztasaláta – egy gyors klorofillvacsora
A szervezetednek adj meg mindent, ami ilyenkor kora tavasszal a téli vitaminhiányos állapot után szükséges!…
Fűszeres tepsis csirkemell zöldségekkel
A csirkehús és a különféle zöldségek szerencsére beleillenek az egészséges táplálkozás kategóriájába. Ez azért is…