Nézzen a körmeire!
Ahogy a szem a lélek tükre, úgy a körmök is rengeteg dolgot elárulnak egészségünkről. Vessen csak egy pillantást körmeire: milyen a színük, tapintásuk, lát-e valamilyen elváltozásokat rajtuk ?A körmökből meg lehet állapítani, ha az illetőnek hepatitisze vagy szívproblémája van, de a körmök változása utalhat anémiára vagy melanómára is.
Íme egy lista a komolyabb problémára utaló körömelváltozásról:
- Fehér körmök- májproblémát jelezhetnek, pl. hepatitiszt.
- Sárguló, lassan növő, vastag körmök- tüdőbetegségre utalhatnak pl. tüdőtágulatra.
- Sárgás körmök, kékes körömágy- a diabétesz jele.
- Félig fehér, félig rózsaszín körmök- vesebetegség gyanúja állhat fenn.
- Vörös körömágy- szívproblémák jelzője.
- Fakó vagy fehér körömágy- az anémia gyanúját veti fel.
- Gödrök vagy kitüremkedések a köröm felszínén- ízületi gyulladás vagy pikkelysömör jele.
- Sötét vonalak a köröm alatt- a melanóma kísérője.
- Az ujj -és körömvégek megvastagodása- tüdőbetegség gyanúja.
A körmök megerősítéséhez, és a fertőzések elkerüléséhez fontos, hogy az alábbiakat betartsa:
- Tartsa tisztán és szárazon körmeit.
- Figyeljen arra, hogy körmei ne sérüljenek.
- Használjon hidratálót körmeinek és a körömágy ápolására.
- Ha a lábujjain benőttek a körmök, ne piszkálja őket! Keressen fel bőrgyógyászt!
- Kerülje az olyan körömlakk lemosókat, amelyek acetont és formaldehidet tartalmaznak.
- Használjon saját manikűr-készletet.
- Ha műkörmöket visel, figyeljen a zöld elszíneződésekre. Ezek bakteriális fertőzésre utalhatnak.
- Táplálkozzon kiegyensúlyozottan, és figyeljen a megfelelő vitaminpótlásra.
A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.
Forrás: www.webmd.com nyomán
Facebook hozzászólás
Hozzászólás zárolva.