Éhezésmentes alakformálás – mutatjuk, hogyan csináld!

A gyors és intenzív fogyókúrák többsége csak hiú ábrándokba ringat, hiszen a diéta befejezése után a kilók könnyen visszakúsznak. A tartós fogyás egyetlen igazán hatásos módszere az életmódváltás, amely során nem vonod meg szervezetedtől a szükséges makrotápanyagokat – azaz megfelelő mennyiségben és arányban viszel be fehérjét, zsírt, sőt szénhidrátot is! Ez elsőre nem tűnik könnyű feladatnak, igaz? Itt a megoldás, hívd segítségül a Bodykey™ termékcsaládot!

Mindenkinek ismerős a szituáció – az ülőmunka és a lusta hétköznapok során könnyen lerakódnak a plusz kilók. A súlyfeleslegnek pedig számos hátránya van: egészségügyi problémák jelentkeznek, nehezebben mozgunk, és nem vagyunk elégedettek, ha tükörbe nézünk. Zavaró, ugye? Igen, az! Ráadásul itt már nemcsak a kilókról van szó, hanem az egészségedről is. A megoldást az életmódváltás jelenti, aminek egyik alapköve a megfelelő minőségű táplálkozás. A többféle ízben kapható Bodykey™ levesek, energiaszeletek és krémturmixok gyors és finom alternatívát kínálnak egy-egy teljes, vagy köztes étkezés kiváltására.

Csak kanalazz!

Akár fogyni szeretnél, akár megtartani a súlyodat, a szervezetednek vitaminokra, ásványi anyagokra és tápanyagokra van szüksége. Jó hír, hogy egy adag Bodykey by Nutrilite™ Meal Replacement leves 13 féle vitamint és 11 féle ásványi anyagot tartalmaz, ugyanakkor kiváló rost- és fehérjeforrás. Miért fontos ez? A megfelelő mennyiségű fehérjefogyasztás csökkenti az éhségérzetet, hiszen serkenti a jóllakottság érzését kiváltó hormonok termelését. A fehérjéknek az ételek emésztése és anyagcseréje szempontjából is jelentős szerepük van, mivel a szervezet az emésztés során a belőlük származó kalóriák 20-30%-át elégeti.A Bodykey by Nutrilite™ Meal Replacement leves néhány perc alatt elkészül, így az sem lehet többé kifogás, hogy nincs időd főzni!

Expressz egészség ebédre

Hiába a gondos bevásárlás és tervezés, vannak napok, amikor nincs időd főzni és nem tudsz meleget enni ebédre. Mitévő legyél? A válasz egyszerű: mindig legyen nálad egy Bodykey by Nutrilite™ Meal Replacement szelet, amely praktikus, snack méretű kiszerelésben kapható, így bárhol, akár útközben is elfogyaszthatod.

A mennyei étcsokoládé vagy ínycsiklandó trópusi gyümölcsízű változatban elérhető Bodykey by Nutrilite™ Meal Replacement szelet vitamin-, ásványi anyag, rost- és fehérjetartalmának köszönhetően alkalmas a főétkezések helyettesítésére, így rohanó életviteledbe egyszerűen beilleszthető, ugyanakkor ízletes, egészséges alternatívát jelent. Napi két étkezés helyettesítésével fogyhatsz, egy étkezés kiváltása pedig hozzájárul a fogyás után elért testsúly fenntartásához.

Desszert okosan!

Az evés nem pusztán biológiai szükséglet, hanem örömforrás is, így természetes, hogy néha egy kis édességre vágysz. Ha ügyelsz a vonalaidra, akkor kiváló választás lehet a Bodykey™ csokoládé- vagy vaníliaízű krémturmix. Ez a krémes finomság kiegyensúlyozott mennyiségben biztosítja a szervezet számára szükséges makrotápanyagokat. Megkívántad? Keverd el a csomag tartalmát a Bodykey™ keverőpohárban 2,5 deci tejjel, növényi tejjel vagy vízzel, ha spórolni szeretnél a kalóriákkal, és máris kész a fogyókúrás nyalánkság!

Az egészséges életmódhoz, a karcsúbb alakhoz vezető út nem mindig egyszerű, kitartás kell hozzá. Vannak alapelvek, amiket fel kell ismerni és be kell tartani ahhoz, hogy elérd a kívánt eredményt. Sok-sok türelemre is szükség van: míg a gyors fogyás vonzó és látványos, az életmódváltás hosszabb folyamat, lassabb, de sokkal tartósabb eredménnyel! Sokan esnek abba a hibába, hogy egy szigorú, szabályozó, élvezetes ízeket megtagadó diétaként tekintenek az életmódváltásra. Hidd el, sanyargatás és koplalás nélkül is lehet fogyni, például a Bodykey™ finomságaival. Nincs másra szükség, csak elhatározásra: vállalj felelősséget az egészségedért és vidd véghez, amit kitűztél!

Ezt is olvasd el:

• Máriatövis, a méregtelenítés királynője
• Nehezen megy a koncentrálás, mert annyira sok a feladat? Itt a megoldás!