Életforma.hu

ÉLET-MÓD

Nehezen megy a koncentrálás, mert annyira sok a feladat? Itt a megoldás!

Előfordul, hogy egyszerre sok a teendőnk, és egy pillanatra sem lankadhat a figyelmünk. De hogyan tartsuk meg a fókuszt? Íme a természetes segítség.

Ha neked is nehezen megy a koncentrálás, mert felemészt a sok tennivaló és feladat, akkor olvasd el ezt a cikket!

Munka, család, háztartás, sport, tanulás és énidő. Előfordul, hogy egyszerre sok a teendőnk, és egy pillanatra sem lankadhat a figyelmünk. Hogyan tartsuk meg a fókuszt? A világ első számú vitamin és étrend-kiegészítő márkája, a Nutrilite™ bemutatja a Be Focused étrend-kiegészítőt, ami abban segít, hogy mindig arra összpontosítsunk, amire éppen kell.

Mind a férfiaknak, mind a nőknek számtalan feladatuk van nap, mint nap. Bár állítólag a nők egyszerre többfelé tudnak figyelni, azért valljuk be, nem egyszerű a gyerek iskolai dolgaira, a munkahelyi kihívásokra, az otthoni teendőkre koncentrálni úgy, hogy közben megpróbálunk a sportra és a hobbinkra is időt szakítani. A nap pedig mindenkinek csak 24 órából áll. Emiatt sokszor lehetünk fáradtak, kimerültek, és könnyen érezhetjük azt, hogy elveszünk a sok-sok tennivaló és határidő között.

Összpontosíts és emlékezz!

Érezted már azt, hogy nem tudsz odafigyelni egy adott feladatra? Nos, nem vagy egyedül, sokan küzdenek hasonló gondokkal. De van megoldás! Például a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás segíthet, hogy az idegeid kisimuljanak és összpontosítani tudj. Esetleg kipróbálhatsz olyan fejlesztő gyakorlatokat, amelyek a koncentrációs képességet javítják.

A koncentrálás fontos mindenki életében, ebben segít a Be Focused nevű étrend-kiegészítő 

Ám ha erre nincs időd, akkor jöhet a B6 és a B12 vitamin! A B6 vitamin fontos szerepet játszik a fehérjék, esszenciális zsírsavak anyagcseréjében. Gördülékenyebbé teszi az idegsejtek közötti kommunikációt, azaz segít abban, hogy feleslegesen ne reagáljuk túl a dolgokat. A B12 vitamin ugyancsak az idegrendszer normál működéséért felelős: a vörösvértest-képzés egyik fő vitaminja, mely az oxigént és a tápanyagokat szállítja az agyunknak, így közvetlenül nyújt segítséget az összpontosításához. Ha mindkét vitaminhoz hozzájut a szervezeted a megfelelő mennyiségben, akkor sokkan jobban tudsz koncentrálni!

Ám ha ez sem lenne elég, vesd be az éberség és memória védelmezőjét, a guarana-t! A Braziliában őshonos növény magja antioxidáns hatású vegyületeket tartalmaz, élénkít, kedvezően hat a szív működésére. Javítja az emlékezőképességet, és támogatja a kognitív funkciók helyes működését.

A Nutrilite™ felismerte a B6, a B12 vitaminban, valamint a guaranában rejlő szupererőt, ezért megalkotta legújabb, Be Focused nevű étrend-kiegészítőjét. A három alkotóelem hatóanyagait egyesíti a guarana-alakú, trópusi gyümölcs- és narancsízű gumitabletta, amit bárhová magaddal vihetsz, és bármikor bevehetsz, ha úgy érzed, hogy fáradsz és nehezebben koncentrálsz. Napi ajánlott adagja két tabletta, egy dobozban 1 havi mennyiség, azaz 60 tabletta található.

Légy menő és mutasd meg másoknak is!

Ezzel a trendi étrend-kiegészítővel menő posztot tehetsz ki a közösségi oldaladra. Mutasd meg mindenkinek, mitől érzed magad jobban a bőrödben! A Nutrilite™ Be Focused étrend-kiegészítő látványos csomagolást kapott, klassz színekben pompázik, szuper fotókat lehet készíteni róla. Az is sok lájkot érdemel, hogy semmilyen színezéket, adalékanyagot és tartósítószert nem tartalmaz, vegetáriánus, laktóz- és gluténmentes és ahogy azt már a Nutrilite termékeinél megszokhattad, szigorú gyártási előírások alapján készül. Ismerőseid bizonyára örömmel veszik majd, ha beavatod őket, mitől vagy ilyen energikus és fókuszált!

Ezt is olvasd el:

 


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.