Törődj a szíveddel!

Masszázsolajunkba, testápolónkba, vagy akár fürdővizünkbe is keverhetünk a megfelelő illóolajokból, de óvatosan, mert nagy mennyiségben bőrkiütést okozhatnak. Érdemes a kiválasztott illóolajat – egy kis vízzel higítva – bőrünkre cseppenteni, és figyelni, hogy nem vált-e ki allergiás reakciót.

Csakráinkat tisztíthatjuk meditáció közben, egy-egy csakrához tartozó illóolaj párologtatásával. Az illóolaj fokozza, meditálás közben az ellazult állapotot, miközben gyógyítja a csakrát. Ha a csakráinkat tudatosan akarjuk megtisztítani, és rendszeresen végzünk meditációt, akkor sorban kell, minden nap más és más, az adott csakrát legjobban stimuláló illóolajat használni.

Aki nem szokott meditálni, annak is ajánlom az illóolajok párologtatását, mert az érzékszerveket tisztítják, a szervezetet gyógyítják, és lelkünket harmonizálják az illatok.

Mind testi egészségünk, mind lelki-érzelmi életünk talán legfontosabb szerve a szív. Szinte közhely, de igaz, hogy testünk és boldogságunk motorja.

Ezért még akkor is érdemes különös gondoskodással körülvenni szívünket, ha éppen úgy érezzük, egészségesek vagyunk, lelkünk és érzelmi életünk is rendben van.

Az ezotéria szerint a bazsalikom, a rózsa, és a kömény illóolaja a leghatásosabb a szívcsakra stimulálására.

Bazsalikom illóolajat használjunk nyugtalanság, szorongás ellen, ha érzelmi viharok dúlnak lelkünkben. Segít felszabadítani ezeket az érzelmi, lelki görcsöket, ezáltal tisztába jöhetünk valós érzelmeinkkel, és olyan döntéseket hozhatunk, melyben a szív és az ész egyensúlyban van. Emellett a bazsalikom erősíti az immunrendszert, így frissebbnek és fittebbnek is érezhetjük magunkat.

Nem véletlenül a rózsa a szeretet virága. A szerelmesek egy-egy szál vörös rózsával fejezik ki egymás iránti érzéseiket, de barátainknak is bátran adhatunk egy-egy szál fehér rózsát szeretetünk jelképeként. A rózsasziromból kivont illóolaj párologtatása javítja a depressziós hangulatot, felerősíti a nemi vágyat. Ha érzelmi válságban vagyunk, „fáj a szívünk” egy szakítás, vagy csalódás miatt, a rózsaolaj segít a fájdalom enyhítésében. Oldja a negatív érzelmeket, a gyűlöletet, mely – mint tudjuk – gyakran követi éppen legerősebb szeretet is.

A kömény az ókorban a szerelmi bájitalok egyik legfontosabb alkotórésze volt. A köménymagot gyógynövényként manapság elsősorban emésztésserkentésre használják. A belőle készült illóolaj felszabadítja a belső feszültséget, javítja a vérkeringést, segíti az érzelmi, lelki megtisztulást.

Tudja-e?

Az illóolajok nevüktől eltérően nem olajok, mivel az olajok fő tulajdonsága az, hogy fehér papírra cseppentve zsíros nyomot hagynak és szobahőmérsékleten jelentéktelen a párolgásuk. Az illóolajoknak pedig éppen az a legjellemzőbb tulajdonsága, hogy szobahőmérsékleten is jelentős gyorsasággal párolognak és párolgásuk után sem hagynak nyomot.

Az illóolajok tisztaságának megállapítására is ezt a tulajdonságát érdemes kipróbálni. Ha el is illan a fehér papírra cseppentett illóolaj, de a papíron a legkisebb nyomát is látjuk a cseppnek, akkor nem 100 %-osan tiszta a vizsgált illóolaj.

Irány tehát a fitotéka és a lakberendezési bolt. Szerezzünk be egy, a lakásunk stílusához legjobban illő párologtatót, és hozzá a megfelelő illóolajakat!