Nem kell vadul jógázni ahhoz, hogy valaki teljesen rákattanjon Juliana Spicoluk életmódcsatornájára, ahol az orosz származású, egykori tornászlány a világ leggyönyörűbb helyeiről bejelentkezve tökéletesen kivitelezett ászanákkal örvendezteti meg több mint 2 millió követőjét. Ha csak ülünk a monitorunk előtt és nézzük a törékeny lányt, aki elvarázsolt környezetben végzi a jógagyakorlatokat, meditál és néhány motiváló üzenetet csempész bele instrukcióiba, idővel kedvet kapunk, hogy csatlakozzunk hozzá. A reggeli testébresztő videóival tényleg jól indul a reggel, a különböző egyéb tematikájú gyakorlatsorozatai is jótékony hatással vannak a testre és a lélekre egyaránt.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Miben rejlik a titka?
Rengeteg sikeres, nemzetközi jóga influencer ontja a virtuális térben videóit, mindenki próbálja megtalálni a saját hangját. Erős, meggyőző személyiségek megható élettörténetekkel. A Boho Beautiful névre hallgató életmódcsatorna különlegessége, hogy az üzemeltetőik – Juliana Spicoluk és férje Mark Spicoluk – digitális nomádok, vagyis a munkájukat, a videók forgatását és promotálását utazás közben végzik. Illetve végezték, mert az elmúlt időszakban két ok miatt is fel kellett függeszteniük az utazást. Kitört a Covid-járvány, lezárultak a határok és ezzel egy időben megszületett kisbabájuk. A pár ezért Kanadából Costa Ricába helyezte át otthonát, ahol szintén álomszép környezetben folytathatják a videóik gyártását.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Júlia sztorija
Oroszországban született, Kanadában nőtt fel, kamasz éveiben a kanadai ritmikus sportgimnasztika válogatott csapatával világversenyekről világversenyekre járt. Mindent beleadott a sportba, ami formálta a testét és a jellemét, sikerélményekkel ajándékozta meg őt, ugyanakkor sérülésekkel is járt. Kínzó hátfájását a jógával és a pilates-szel gyógyította, s idővel arra lett figyelmes, hogy a jóga teljesen beszippantotta. Felfedezte a jóga spirituális részét is, komolyabban elkezdett foglalkozni vele és huszonévesen a jóga és a pilates oktatás lett a szakmája. Férjével együtt hozták létre a Boho and Beautifull márkát és elkezdtek jógavideókat forgatni, munka közben tanulták meg a videógyártás csínját-bínját. A jógázás mellett egészséges, vegán ételrecepteket is megosztanak platformjaikon, a tudatos élet mellett kampányolnak és utazásaik helyszíneit is bemutatják. Bár kisbabájuk még csak pár hónapos, Juliana folytatja a munkát, anyukája velük él, sokat segít nekik. A baba-mama jógás videóiban pedig ki más lenne jógázó társa, mint kisfiúk.
Ezt is olvasd el!
