Életforma.hu

ÉLET-MÓD

"11 évesen már megaláztak azért, hogy én legyek a legjobb"

Egy, a közelmúltban végzett kutatás szerint a fiatalkorú atléták is egyre gyakrabban nyúlnak illegális teljesítmény-növelőkhöz. A tanulmány szerint a 11 éves francia futók több mint egy százaléka használ valamilyen illegális szert.

A kutatók közel 3500 kelet-franciaországi fiatalt kérdeztek meg, használnak-e olyan szereket, amelyek a Doppingellenes Világszövetség Nemzetközi Szabványának értelmében tiltottnak számítanak.

Az eredmények szerint az illegális szerek használatának előfordulása az életkorral nő. Míg a gyakoriság a 11 évesek között 1,2 százalék, a 15 évesek között már 3 százalék volt. Ráadásul a szerek szedésének gyakorisága is változik az életkorral. Míg 11 évesen a fiatalok 62 százaléka csak havonta egyszer használt ilyen szereket, addig 15 éves korukra a gyakoriság heti egyre (62 százalék), illetve napi egyre (24 százalék) nőtt. A gyermekek 44 százaléka életében legalább egy érmet, illetve sportgyőzelmet köszönhet a teljesítménynövelők használatának.

A fiatalok között leggyakrabban előforduló illegális szer a szalbutamol volt (45 százalék). Ezt követték a kortikoszterodiok (10 százalék), a kanabisz (6 százalék) és az egyéb stimulánsok és anabolikus szerek (38 százalék).

A fiúk körében kétszer olyan gyakori volt az illegális szerek szedése, mint lányoknál. Fiúk esetében a hosszabb edzések, az alacsony önértékelés és idegi problémák is közre játszottak. Az illegális szereket használók 4 százaléka jelentett valamilyen mellékhatást, ezek között leggyakoribbak az agresszív viselkedés, a hang megváltozása és az ájulás voltak.

"Azok a fiatalkorú atléták, akik leginkább ki vannak téve a doppingszerek csábításának, az esetek többségében fiúk, akik jelentős időt fektetnek az edzésekbe, és általában különböző szorongások is kínozzák őket" - írják a kutatók.  "Ők mind veszélyeztetettek, és szüleiknek oda kell figyelniük az apró jelekre is, melyek arra utalhatnak, hogy gyermekük tiltott szerekkel él."

Forrás: www.medipress.hu


6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.
Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra

Ne hagyd az utolsó pillanatra: így hozd formába a kertet nyárra 

Amint megérkezik a tavasz, a kert újra életre kel, de csak akkor, ha mi is készen állunk rá.
Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára

Az éves megyei matrica előnyei a közlekedők számára 

A 2015-ben bevezetésre került megyei matricák az elmúlt egy évtizedben egyértelműen igazolták létjogosultságukat, hiszen már jó ideje vezetik az eladási statisztikákat. Érdemes tehát megvizsgálni azt is, mi okozza ilyen mértékű keresettségüket.
Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt

Bosch: háromszor a Föld körül – 120 ezer sportkilométer 6 év alatt 

Hatodszor is a Bosch az első helyen az országos Fut a cég versenyen
Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek?

Ébredő életenergia – hogyan segít a kundalini jóga a nőknek? 

A kundalini jóga a kedvesség és a tudatosság jógája, ebből adódóan ideális a gyengédebb nem képviselői számára. De miben és hogyan segíthet nekünk? Hogyan járul hozzá ez a jógaforma a belső tér megtapasztalásához? Ezekre a kérdésekre keressük a választ.