Életforma.hu

ÉLET-MÓD

20 hónap alatt a Föld körül

Húsz és fél hónap alatt körbefutotta a Földet egy ausztrál férfi, összesen 17 futócipőt nyűve el. Majdnem minden nap lefutotta a maratoni távot, abban bízik teljesítményét bejegyzik a Rekordok Könyvébe.

Az 52 éves Tom Dennis ultramaratoni futó 2011. december 31-én indult az ausztráliai Sydneyből, majd áthajózott Dél-Amerikába, ahonnan felfutott az amerikai földrész északi végébe, azután Európán és Ázsián haladt át, majd Ausztrália következett Sydney végállomással. Dennis Afrikát nem is érintette, mégis 26 ezer kilométernyit futott. 622 napig volt úton, és naponta nagyjából egy maratoni távot - 42 kilométert - haladt. Útja legnehezebb részének az Andok hófödte, szakadékokat szegélyező útjait mondja, mert igencsak csúszósak voltak és emiatt életveszélyesek - adta hírül a The Daily Telegraph című brit lap.

 

Dennis sprinterként kezdte, 11 másodperc alatt futotta a százat diákkorában, de aztán inkább a hosszútáv mellett döntött. Legjobb ideje maratoni távon 2 óra 49 perc volt. Ez elmúlt években azonban még nagyobb kihívásokra vágyott, ezért több ultramaraton versenyen is indult - számolt be a projekt honlapján a futó.

Ha nem fut egy az óceánok hullámainak energiájának hasznosításán dolgozó cégnél tevékenykedik, matematikusi és óceanográfiai diplomája van. Dolgozott már középiskolai tanárként és befektetési bankárként is. Családja támogatja hobbiját.

A férfit elkísérte felesége és két lányuk - kocsival. Néha azonban ők is vállalkoztak arra, hogy egy-egy szakaszon együtt fussanak vele. Dennis azt reméli, hogy teljesítményét Guinness-rekordként ismerik el a Földet leggyorsabban körbefutó kategóriában.

 

forrás: MTI


Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.
Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből?

Hogyan hozhatunk ki többet az otthoni térből? 

Mindannyian észrevettük már, mennyire nehéz lépést tartani a lakberendezési trendekkel, főként ha a rendelkezésünkre álló terület hatékony kihasználásáról van szó.
Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság

Nőgyógyászati ellátás ma: bizalom, figyelem, szakmai biztonság 

A nőgyógyászati vizsgálat a legtöbb nő számára nem egyszerű orvosi esemény, hanem személyes kérdés.
A pihenés szerepe a gyógyulásban

A pihenés szerepe a gyógyulásban 

A gyógyulásról sokan úgy gondolkodnak, mint egy aktív folyamatról: időpontok, beavatkozások, kontrollvizsgálatok jutnak eszünkbe.
2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása

2026: az elektromos kerékpárok kifinomult újítása 

Mindennap várjuk azt az alkalmat, amikor a technológiai fejlesztések jelentős módon alakítják a világunkat.
A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél

A CBD olaj lehetséges előnyei rákbetegeknél 

Rákos megbetegedéssel élni rengeteg kihívással jár.
Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett?

Miért nem működhet a bőrápolási rutin 45 év felett? 

Ahogy telnek az évek, egyre fontosabbá válik a bőr megfelelő ápolása. Bár úgy tűnhet, hogy a különféle krémek, szérumok és aktív összetevők megszépítik a bőrt, megfelelő sorrendben kell felvinni őket a kívánt hatás eléréséhez. 
A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé

A lassabb több mint jobb: miért válik a slow mindset a modern élet részévé 

A modern élet ritmusa egyre gyorsabb. Folyamatosan sietünk, értesítések szakítják félbe a napunkat, és ritkán tartunk valódi szünetet.
A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+

A molekula, amely új irányt ad az anti-aging kutatásoknak: ezt tudja a NAD+ 

Az öregedés sokáig elsősorban a bőr felszínén látható jelekről szólt.
Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon?

Hogyan ápold az arcbőröd a hideg őszi napokon? 

Amikor beköszönt az ősz, és a természet zseniális színkavalkádba borul, bőröd számára is új kihívások adódnak.