Életforma.hu

ÉLET-MÓD

5 top-tipp - Hozd ki a maximumot a hajadból!

Egyéniséged kifejezésének egyik legjobb módja a jó frizura kiválasztása. Ben Skervin, nemzetközi mesterfodrász 5 lépcsőben bemutatja, hogyan hozhatod ki a legtöbbet hajadból, ha az vékony szálú, és persze, hogy hogyan fejezheted ki igazán a saját stílusodat.

Első lépés

Válaszd a megfelelő frizurát! A vékony szálú hajú férfiak gyakran a hosszabb hajviseletet kedvelik, azért, hogy sűrűbbnek tűnjön a hajuk. A valóságban azonban azzal, hogy hosszan hagyják, pont az ellenkező hatást váltják ki. Ezzel szemben egy jó fazonú rövid haj a megfelelő választás arra, hogy elfedd vékonyodó hajszálaidat, és magabiztosabb legyél. A maximális hatás kedvéért a vágásnál ügyelni kell arra, hogy a frizura oldalt rövidebb legyen, a tetején pedig egy kicsit hosszabb. A kisebb optikai csalásnak köszönhetően a fejetetőn lévő haj dúsabbnak hat, és kevesebb törődést is igényel viselőjétől.

Második lépés

Ha tényleg törődsz a hajaddal, és szeretnéd megvédeni a környezet káros hatásaitól, a fejbőrödre is vigyáznod kell! Ha vékonyszálú hajad van, különösen fontos, hogy szinte minden egyes hajszálra extra figyelmet fordíts. Az új Head&Shoulders Hair Endurance (Hajvédelem férfiaknak) sampon amellett, hogy rendszeres használatával eltávolítja a látható korpa akár 100%-át, és lelassítja a hajtöredezésből adódó hajhullást is. A megfelelően ápolt haj pedig sűrűbbnek hat. Hogy a legtöbbet kihozd a samponodból, először a tenyeredbe önts egy keveset, dörzsöld össze, majd gyengéden masszírozd bele ujjaiddal a nedves hajba.

Harmadik lépés

Szárítsd hajadat megfelelően! A haj vizesen gyengébb (ennél fogva ilyenkor sérülékenyebb), ezért ne dörzsöld túl erőteljesen, amikor a törülközővel előszárítod. Helyette gyengéden, mindenféle extra nyomást mellőzve törölgesd, és óvatosan nyomkodd ki belőle a fölösleges vizet. Ha még nincs, szerezz be egy hajszárítót, mert ha hagyod természetesen megszáradni hajadat, azzal laposabbnak és vékonyabbnak tűnhet, mintha hajszárítóval szárítanád. A legtöbb férfi nem használ hajszárítót, ha mégis, gyakran nem helyesen. Az intenzív hőfokon való szárítással ugyanis további károsodásokat okoznak a hajak és a fejbőrnek. A legjobb eredmény elérése érdekében a megfelelő szárítás min. 10-15 cm távolságból és alacsony fokozaton történjen.

Negyedik lépés

Formázz helyesen! A hajformázó termékek megfelelőek arra, hogy egyedi külsőt kölcsönözzenek, de ha vékonyszálú vagy ritka hajad van, a legjobb, ha elkerülöd a nehéz waxokat és olajokat, amelyek lehúzzák, és ezzel laposabbá teszik a hajat. Helyette formázd a hajad könnyebb, szárító termékekkel, mint például hajhab, amely garantálja, hogy hajad dúsabbnak tűnjön.

Ötödik lépés

Tudd meg, mi áll jól! Mindenkinek megvan a maga személyisége és külseje, ami jól áll neki, legyen szó akár a hajról akár a ruhákról. Fontos, hogy tudd, mikor szükséges kulcsfontosságú változásokat véghezvinned a stílusodban, hogy a legtöbbet hozd ki magadból. Biztosan te sem hordod már kamaszkorod divatos ruháit, alkalmazd ugyanezt a szabályt hajadra is, és légy mindig naprakész. Így például, ha a homlokodnál elkezd hullani a hajad, inkább előrefelé formázd, ahelyett, hogy hátrafelé fésülöd.

Forrás: Head&Shoulders sajtóanyag - Open Communications Kft.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.