Életforma.hu

ÉLET-MÓD

5 vészjósló tünet: komoly gond van a szíveddel!

1000 emberből legalább 70-nél diagnosztizálnak szívelégtelenséget, és számuk egyre nő.

A szívelégtelenség azt jelenti, hogy a beteg szíve nem képes elég vért biztosítani a szervek és a szövetek oxigénellátásához. Nagyon sok olyan ember él együtt ezzel a kórral, akik nem is tudnak róla, és csak évekkel később fedezik fel náluk a problémát.

A szívelégtelenségnek többféle oka lehet, leggyakrabban az artériák szűkülete, de befolyásolja az alkohol- és drogfüggőség, szívbillentyűhibák, hormonális zavarok és gyulladások is.

A szívelégtelenség tünetei sokfélék lehetnek pontosan azért, mert az okok is megoszlanak, de a következőkre figyeljenek!

Gyengeség és gyors kifáradás, kifulladás: ezek az első jelei a betegségnek, ha valaki túlsúlyos, még valószínűbb a pangásos szívelégtelenség.

Légszomj, légzési és alvási problémák. Ha a bal pitvarral van gond, az nem képes a vért hatékonyan pumpálni, ezért a vér pangani kezd a tüdőerekben, ez okozza a tünetek egy részét.

Lábdagadás, vizenyőség. Mivel a beteg szív képtelen az egész keringő vérmennyiséget pumpálni, ezért a többletfolyadék a szervekben és szövetekben pang, például a lábban, lábfejekben.

Gyakori vizelési inger. Az éjszaka többszöri vizelés számos más betegség első jele is lehet, ám azt is jelezheti, hogy a szívvel nincs valami rendben.

Étvágytalanság, hányinger. Az ok ugyanúgy a megnőtt folyadékmennyiség, csak ilyenkor a májban pang, amely környékén fájdalom is jelentkezhet.

A lapunkban megjelent egészségügyi cikkek tájékoztató jellegűek, azok nem helyettesítik a szakorvossal való konzultációt.


 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.