Életforma.hu

ÉLET-MÓD

50 ezer pajzsmirigyrákos megbetegedés várható

Szaglószervünk messze nem olyan érzékeny, mint sok állaté, ezért hajlamosak vagyunk fontosságát méltatlanul alábecsülni.

Már egy egyszerű nátha is megmutatja, hogy az ízek érzékelésében is milyen fontos szerepet játszik. Jó szaglás nélkül az ételeket íztelennek találjuk. Talán nem mindenki tudja, hogy az orrüreg felső falán elhelyezkedő szaglószervhez kilégzéskor jut a levegő, tehát átlagos légzésnél nem belégzéskor érzékeljük a szagokat.

Normális belégzésnél a levegő az orron keresztül jut a gégébe, majd a légcsőbe. Az orr feladata a beáramló levegő melegítése, párásítása és szűrése.

Nyugalomban percenként 6 liter, megterheléskor akár 50-70 liter levegő áramlik át rajta. Az orrgaratban a levegő hőmérséklete 31-34 Celsius-fok, relatív páratartalma 80-85 százalék. Az orrnyálkahártyát borító vékony folyadékfilmben megtapadnak a belélegzett porszemcsék, amelyeket aztán a csillószőrök a garatmandula felé hajtanak. A tüsszögés a felgyülemlett váladék, irritáló anyag eltávolítását szolgáló reflex.

A levegőben található, körülbelül 30 000 különböző szagú anyag körül az emberi orr mindössze 200-at tud biztonsággal megkülönböztetni. A szaglás izolált elvesztése - tehát amikor nem orrdugulással, náthával jár együtt - leggyakrabban vírusfertőzés következménye. Ilyenkor elpusztulnak az idegvégződések, ezért az állapot legtöbbször végleges. Előfordulhat, hogy orrpolip zárja el a szaglóhámot a levegőtől. Ilyenkor a beteg furcsa szagokat is érezhet.

Ha nem szelel...

Ha nem szelel az orrunk, megváltozik a hangunk, nem érezzük a szagokat, ízeket, kiszárad a torkunk. Legtöbbször egyszerű nátha okozza az orrnyálkahártya duzzanatát, ami azután az orrlégzést gátolja. Az allergia, orrpolip szintén orrdugulással jár. A panaszok sokszor olyan súlyosak, hogy az alvást is lehetetlenné teszik. Ilyenkor nyúlunk a jól bevált orrcseppekhez. Ezek a készítmények érszűkítő anyagokat tartalmaznak, így lelohasztják a duzzadt nyálkahártyát, javítják a légzést.

Ne feledjük: Rövid távon jó szolgálatot tesznek, de 10 napnál tovább folyamatos használatuk kockázatos. Hozzászokás alakulhat ki, s a páciens orrcsepp nélkül szinte már nem is kap levegőt. Ilyenkor orvosi segítséggel is sok türelmet igényel a leszokás.

Mit tegyünk?

Mint minden betegségnél, itt is a megelőzés a legfontosabb. Immunerősítő kúrával, egészséges, sportos életmóddal sok felső légúti hurut megelőzhető. Ha mégis megbetegszünk, fontos a bő folyadékbevitel, és szükség esetén - legfeljebb 4-7 napig - érösszehúzó hatású orrcsepp használata. A folyadékfogyasztás növelésével a váladékot hígítjuk, ami így könnyebben eltávolítható. Az orrcsepp hatására helyreálló orrlégzés megakadályozza a fülkürthurut és az orrmelléküreg-gyulladás kialakulását.

Ha 1-2 hét alatt sem szűnnek meg a panaszok, feltétlenül forduljunk orvoshoz. Ha allergia okozza az orrdugulást, speciális kezelésre van szükség.

Jegyezze meg!

A szaglás elvesztését agydaganat is okozhatja, ezért szaglászavar esetén mindenképpen indokolt CT-vizsgálatot végeztetni!

DR. RÉTHY ÁGNES

www.ujszo.com.


Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel

Plasztikával éveket fiatalodott a magyar James Bond – képekkel 

Dr. Révész Zsolt plasztikai sebész, a Révész Plasztika alapítója végzett fiatalító beavatkozást dr. Tordai István műsorvezető arcán.
Újjászületés belülről

Újjászületés belülről 

Amikor Karola megérkezett, azonnal érezni lehetett, hogy nem csak fizikailag, hanem lelkileg is nagy terhet cipel.
Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl

Tudatos életmód nőknek – Titkok a táplálkozáson túl 

A modern társadalomban a női egészség fogalmát gyakran tévesen egyetlen dimenzióra, a szigorú diétákra és a kalóriaszámlálásra szűkítik le. Bár a megfelelő tápanyagbevitel kétségtelenül alapvető építőkocka, a teljes biológiai harmónia megteremtéséhez önmagában elégtelen.
A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét?

A pisztácia csodája: hogyan csökkenti a stresszt és javítja a szív egészségét? 

Az utóbbi évek kutatásai egyre inkább rámutatnak arra, hogy a diófélék fogyasztása jelentős mértékben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri egészség javításához.
Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal

Így készítsd fel a bőröd a strandszezonra már tavasszal 

A tavasz a bőröd számára is a megújulás ideje, ám mielőtt kitennéd az első erős napsugaraknak, érdemes tudatosan felkészíteni az új szezonra.
Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak?

Miért van jelentősége a rendszeres szemvizsgálatnak? 

Sokan csak akkor mennek el kivizsgáltatni a szemüket, amikor már egyértelmű problémát tapasztalnak a látásukban.
3+1 tipp bekuckózós estékhez

3+1 tipp bekuckózós estékhez 

Egy hosszú munkanap után sokszor másra sem vágyunk, mint arra, hogy a kanapé puha párnái között elhelyezkedve élvezzük az estét egy takaró és egy bögre gőzölgő finomság társaságában.
Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó

Három új funkcionális italt dobott piacra a magyar sportital gyártó 

Az Absolute Live márka egy kreatin+glutamin, egy kollagén+hyaluron és egy frissítő izotóniás itallal dobott piacra – melyek különböző élethelyzetekre kínál praktikus megoldást.
A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak

A legjobb játékötletek az óvodás korosztálynak 

Az óvodás korosztály életében a játék fontos szerepet játszik.
Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben

Az adaptogének szerepe a modern stresszkezelésben 

A mai rohanó világban sokak számára létfontosságú a stresszhatások csökkentése, és ebben a természetes módszerek kiemelten fontos szerepet játszanak.