Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A fájdalmas menstruáció valójában egy betegség!

Sok nő szinte észre sem veszi, ha menstruál, azonban nők milliói szenvednek havonta a menstruáció okozta fájdalmaktól. Ezeket a nőket a dysmenorrhoea betegsége kínozza. Ez görögül annyit jelent, hogy menstruációs zavar, ami erős görcsökkel jár. Sajnálatos módon sok orvos ezeket a panaszokat nem veszi komolyan, de akik ezt átélik, azok tisztában vannak a probléma jelentőségével.

Évezredek óta kezelik ezt a betegséget, de még egyetlen egy átfogó elmélet sem született arról, hogy vajon, mi okozza. A nők többsége úgy tekint erre a fájdalomra, mint a nőiesség természetes megnyilvánulására, és zokszó nélkül viseli. Sok kultúrában a nőiség "átkának" tartják, minden nő büntetésének azért a bűnért, amelyet Éva a Paradicsomban követett el.

A fájdalmas menstruáció nem minden nőnél jelentkezik, akiknél viszont igen azok minden hónapban a kínok-kínját élik meg egy héten kersztül. A kutatók ezt természetellenesnek tartják, és dysmenorrhoea betegségnek nevezik.

A tudomány megkülönböztet elsődleges és másodlagos dysmenorrhoea -át. Az elsődlegesnél nem áll fenn alapbetegség, azonban a másodlagosnál a dysmenorrhoeát okozhat kismedencei fertőzés, alkati rendellenesség vagy szervi elváltozás, de méhen belüli fogamzásgátló eszköz is. Az elsődleges dysmenorrhoea okát mai napig nem tudják az orvosok megállapítani, pedig ez az egyik leggyakoribb betegség a nők körében.

Az elsődleges dysmenorrhoea legfőbb tünetei igen változatosak, a közvetlenül menstruáció előtti, heves hasi görcsöktől kezdve az egész vérzést végigkísérő erős görcsökön át a hasmenésig. Felléphetnek kismedence-táji fájdalmak, haspuffadás, mellérzékenység, lehangoltság, ingerlékenység, fejfájás, hátfájás, hányinger, hányás és ájulási rohamok is. A fájdalom a kismedence tájáról kisugározhat az ágyékra és hátra is. Egyes nőket minden tevékenységben megbénít a menstruáció első pár napja.

Kutatók tudományosan igazolták, hogy közvetlenül a menstruáció előtt a prosztaglandin szintje annyira megnő a szervezetben, hogy a méhizmokban görcsöket idéz elő, és ez okozza a fájdalmat. A dysmenorrhoeában szenvedő nők szervezete pedig, nagy mennyiségű prosztaglandint választ ki a menstruáció ideje alatt, és az váltja ki az előbb felsorolt tüneteket

Ma már azonban léteznek olyan kezelések, amelyek megakadályozzák a túlzott prosztaglandin-termelést, és ezzel csökkentik a fájdalmas tüneteket. Vizsgálatok bebizonyították, hogy a nők 70-90 százalékánál teljesen vagy részlegesen megszüntetik a panaszokat ezek a gyógyszerek.

Ha ebben a betegségben szenvedünk, akkor forduljunk nőgyógyászunkhoz, és kérjük ezt a kezelést, hogy megkönnyebbítsük a menstruációt.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.