Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A fájdalmas menstruáció valójában egy betegség!

Sok nő szinte észre sem veszi, ha menstruál, azonban nők milliói szenvednek havonta a menstruáció okozta fájdalmaktól. Ezeket a nőket a dysmenorrhoea betegsége kínozza. Ez görögül annyit jelent, hogy menstruációs zavar, ami erős görcsökkel jár. Sajnálatos módon sok orvos ezeket a panaszokat nem veszi komolyan, de akik ezt átélik, azok tisztában vannak a probléma jelentőségével.

Évezredek óta kezelik ezt a betegséget, de még egyetlen egy átfogó elmélet sem született arról, hogy vajon, mi okozza. A nők többsége úgy tekint erre a fájdalomra, mint a nőiesség természetes megnyilvánulására, és zokszó nélkül viseli. Sok kultúrában a nőiség "átkának" tartják, minden nő büntetésének azért a bűnért, amelyet Éva a Paradicsomban követett el.

A fájdalmas menstruáció nem minden nőnél jelentkezik, akiknél viszont igen azok minden hónapban a kínok-kínját élik meg egy héten kersztül. A kutatók ezt természetellenesnek tartják, és dysmenorrhoea betegségnek nevezik.

A tudomány megkülönböztet elsődleges és másodlagos dysmenorrhoea -át. Az elsődlegesnél nem áll fenn alapbetegség, azonban a másodlagosnál a dysmenorrhoeát okozhat kismedencei fertőzés, alkati rendellenesség vagy szervi elváltozás, de méhen belüli fogamzásgátló eszköz is. Az elsődleges dysmenorrhoea okát mai napig nem tudják az orvosok megállapítani, pedig ez az egyik leggyakoribb betegség a nők körében.

Az elsődleges dysmenorrhoea legfőbb tünetei igen változatosak, a közvetlenül menstruáció előtti, heves hasi görcsöktől kezdve az egész vérzést végigkísérő erős görcsökön át a hasmenésig. Felléphetnek kismedence-táji fájdalmak, haspuffadás, mellérzékenység, lehangoltság, ingerlékenység, fejfájás, hátfájás, hányinger, hányás és ájulási rohamok is. A fájdalom a kismedence tájáról kisugározhat az ágyékra és hátra is. Egyes nőket minden tevékenységben megbénít a menstruáció első pár napja.

Kutatók tudományosan igazolták, hogy közvetlenül a menstruáció előtt a prosztaglandin szintje annyira megnő a szervezetben, hogy a méhizmokban görcsöket idéz elő, és ez okozza a fájdalmat. A dysmenorrhoeában szenvedő nők szervezete pedig, nagy mennyiségű prosztaglandint választ ki a menstruáció ideje alatt, és az váltja ki az előbb felsorolt tüneteket

Ma már azonban léteznek olyan kezelések, amelyek megakadályozzák a túlzott prosztaglandin-termelést, és ezzel csökkentik a fájdalmas tüneteket. Vizsgálatok bebizonyították, hogy a nők 70-90 százalékánál teljesen vagy részlegesen megszüntetik a panaszokat ezek a gyógyszerek.

Ha ebben a betegségben szenvedünk, akkor forduljunk nőgyógyászunkhoz, és kérjük ezt a kezelést, hogy megkönnyebbítsük a menstruációt.


A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.
Így készíthető olajos macerátum házilag

Így készíthető olajos macerátum házilag 

Az olajos macerátumok készítése régre nyúlik vissza, hiszen a természet gyógyító erejét már évezredekkel korábban elhoztuk az otthonunkba.
Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra

Harmónia és egészség – megoldások a mindennapokra 

A női és férfi szervezet egészsége sokszor más jellegű figyelmet kíván. Bár a hétköznapi rohanásban hajlamosak vagyunk a kellemetlen tüneteket elbagatellizálni, a korai odafigyelés gyakran meghálálja magát. 
A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez!

A gyaloglópad az új trend az otthoni edzéshez! 

Bevallom, amikor először hallottam a gyaloglópadról, kicsit szkeptikus voltam.
6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez

6 egyszerű tipp lakásból házba költözéshez 

Nőként sokat kombinálunk, ami időnként bosszantó, de néha nem is rossz szokás. Kiváltképp akkor, ha olyan szituáció előtt állunk, mint egy lakásból való költözés az új családi házba.
Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban?

Hogyan őrizd meg bőröd frissességét a nyári hónapokban? 

Amikor a meleg napokon pihenni indulunk, mindenki szeretné a legjobb formáját hozni, és ebben a bőrünk ápolása különösen fontos szerepet kap.
Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is

Viszkok Fruzsi tippje: tartós szőrtelenítés otthon is 

Az otthoni tartós szőrtelenítés egyre népszerűbb megoldás azok körében, akik szeretnének hosszú távon megszabadulni a nem kívánt szőrszálaktól anélkül, hogy időt és pénzt áldoznának drága szalonkezelésekre.
Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon?

Hogyan rendezd be a hálószobád, hogy valódi pihenőszigetté váljon? 

A hálószoba sokkal több, mint egy hely, ahová aludni járunk. Ez az otthon legintimebb tere, ahol kikapcsolódunk, megpihenünk, és új energiával töltődünk fel. Éppen ezért fontos, hogy a berendezése ne csak ízléses, hanem funkcionális és kényelmes is legyen. Cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb szempontokat, hogy a hálószobád ne csak szép, hanem élhető és nyugodt tér is legyen.
Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez?

Hogyan szoktasd hozzá kutyádat a szobakennelhez? 

A szobakennel sok gazdi fejében még mindig a „bezárás” fogalmával él együtt, pedig valójában épp az ellenkezője: egy jól bevezetett kennel nyugalmat, stabilitást és biztonságot ad a kutyádnak.
Így lesz stresszmentes az ételrendelés

Így lesz stresszmentes az ételrendelés 

Nőként nem mindig könnyű helytállni a mindennapokban, hiszen a munkahely mellett többnyire rájuk hárul a háztartás vezetése, a főzés és a gyereknevelés is.