Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A fájdalom megöli a lelket!

Világszerte egyre több ember szenved a legkülönbözőbb fájdalmaktól. Időközben a migrén és feszülő fejfájások igazi népbetegséggé váltak. A fejlett ipari országokban már minden harmadik ember hátfájásban szenved. Az izület-, csont-, izom- vagy sebfájdalom egyre több embert érint.

A fájdalmak sokféleképpen jelentkezhetnek. Létezik éles vagy tompa, hasogató vagy nyilalló, szúró, lüktető, feszítő, nyomó, szorító fájdalom. A fájdalmak lehetnek múlók és hosszantartók, azaz - orvosi kifejezéssel - heveny és idült típusúakkal.


A fájdalmak helyileg jelentkezhetnek a bőrön, izmokban, az izületekben, a csontokban, a gerincben, a koponyában, halántékon. A hirtelen jelentkező, akut fájdalmat általában éles, égető, de mindenképpen intenzív fájdalomnak érzi az ember. A krónikus fájdalmak általában tompán fájnak, sajognak, vagy valamilyen nyomásra hasonlítanak.

Bár az emberek fájdalomtűrő képessége változó, s - bár a fájdalomérzet mindig szervi okokra vezethető vissza - a léleknek is fontos szerepe van a fájdalomérzet erősségének érzékelésében, és a fájdalommal történő megküzdésben.

Van egy régi közmondás, miszerint a fájdalom megöli a lelket. A tartós fájdalomtól szenvedő ember elveszíti tartását, méltóságát, életkedvét, életminőségét. Az egyéni tapasztalat és a közvélemény szerint is, a legkínzóbb fájdalmat a daganatos és a mozgásszervi betegségek okozzák. Különösen azokhoz a daganatos betegségekhez társul tartós, kínzó fájdalom, amelyek a csontozatot érintik. A mozgásszervek betegségei közül az izületi, reumatikus betegségek, valamint a balesetek járhatnak tartós és erős fájdalommal.

A fájdalomcsillapítás hosszú ideig a gyógyításban háttérbe szorult. A speciális fájdalomterápia a 6o-as években alakult ki Amerikában. Az elmúlt évtizedekben Európában, sőt Magyarországon is megjelentek a fájdalomorvoslásra specializálódott fájdalomambulanciák.

A fájdalomterápia egy interdiszciplináris szakma, a különféle szakorvosok (ortopédusok, reumatológusok, belgyógyászok, ideggyógyászok, onkológusok, traumatológusokkal, fájdalomspecialisták) együttműködését feltételezi és igényli.

Ma már szerencsére az orvosok közül is egyre többen képviselik azt a nézetet, hogy a fájdalommal küszködő betegeknek meg kell kapniuk az élhető életet biztosító kezeléseket.

A fájdalomcsillapítás fontosságára, vagyis a beteg emberek méltóságának megőrzésére kívánja felhívni a figyelmet az "Együtt a fájdalom ellen" elnevezésű akció, amelyet a Magyar Rákellenes Liga és a Magyar Reumabetegek Egyesülete együtt hirdetett meg.

A Magyar Rákellenes Liga egy korábbi felmérése szerint amíg öt évvel ezelőtt a rászoruló betegek 70 százaléka fájdalomcsillapítás nélkül maradt, mára arányuk 30 százalék alatt van. ám a reumatológiai és mozgásszervi eredetű fájdalmak csillapításában rossz a helyzet, az e betegségekről szenvedők száma elérheti az egymilliót.

III. Fájdalommentes Nap laikus konferenciát 2006. október 6-án rendezik meg.


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.