Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A fogakat kifehérítheti a nikotinos rágógumi?

A nikotinos rágógumi nem csak a dohányzásról való leszokásban segíthet, de fehérebb is lehet tőle a fogunk - állítja egy tanulmány.

Tehenek fogzománcán végzett kísérletek során a kutatók azt találták, hogy két nikotinos rágógumi is hatékonyabban távolítja el a fogakról a lepedéket, mint a hagyományos "fehérítő" rágógumik. Az összes rágó javítja egyébként a közönséges emberi nyál fehérítő képességét.

A BMC Oral Health című folyóiratban megjelentetett eredmények talán még több motivációt adnak a dohányosoknak arra, hogy megpróbáljanak leszokni káros szenvedélyükről. "Ez a szemmel látható fejlődés a fogfehérítő hatásban erősítheti a leszokás iránti vágyat" - írták a kutatók a Fort Wayne-i Purdue Egyetem munkatársának, Michael Moore-nak a vezetésével. A Novartis Fogyasztóegészségüggyel működtek közre, mely a két tesztelt nikotinos rágógumi minősítéséért felel.

A kísérlet során a tehenek fogzománcát koffeinből, teából és más természetes színezékekből álló keverékbe áztatták 10 napra. Ezután vagy csak emberi nyálba, vagy rágógumival kevert nyálba tették 3-6-szor 20 perces időszakokra. Azt találták, hogy a nikotinos rágógumik jobban eltávolították a lepedéket, mint a fogfehérítő termékek.

A cigarettafüst közismerten elszínezi a fogakat, így a nikotinos rágógumi fogfehérítő hatása talán még inkább arra sarkallja majd a dohányosokat, hogy folytassák a nikotinhelyettesítő terápiájukat, állítja Moore csapata. Azt írják, hogy "így talán az egészségügyi szakemberek is kihangsúlyozzák majd ezt a hatást, miközben a dohányzásról való leszokásra buzdítják betegeiket. A betegek beszámolója alapján gyakran már csak kozmetikai okokból is betartják a szakértők tanácsait."

Forrás: www.medipress.hu


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.