Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A földöntúli kielégülés titka!

Ha unja azt, hogy az együttlét rutinná, elsietett aktussá, gyengédség nélküli cselekvéssé vált, akkor változtasson, és ébredjen rá: máshogy is lehet. A tantrikus szex az öröm, a gyengédség, a kielégülés egészen új módját mutathatja meg annak, aki kipróbálja.

De mit is jelent ez a szó, amelyet egyre gyakrabban hallunk, de nem valószínű, hogy értjük is. A tantra (amely eredetileg szanszkrit szó, jelentése fonal, lánc) egy rituális és vallási rendszer, a maga szent írásaival és szabályaival. Része egy olyan módszer, amely a szexuális energiát a spirituális energiával köti össze: vagyis az orgazmust nem hagyja pusztán testi síkon, hanem szellemi örömmé teszi.

A tantrikus szex szerint a férfiak és a nők istenek, illetve istennők hasonmásai, akik a szenvedélyben egyesülnek, ráébrednek isteni mivoltukra, és az istenek mintájára érik el a beteljesülést. A tantra szakít azzal a felfogással, hogy a szex bűnös dolog, nem: a szexualitás a legszentebb rítus, amit egy másik emberrel megoszthatsz. Amikor a pár egyesül, akkor megérzik egymás nemét, a férfi átérzi a nő nőiességét, a nő pedig partnere férfiasságát.

Ez a fajta szeretkezés nagyon lassú és ellazult, más hozzáállást kíván, mint egy gyors szex, hiszen néha akár több óráig is eltarthat, az ideális az, ha két-három órát szánunk az együttlétre. Figyeljünk környezetünkre is! Az ellazuláshoz szükség van kellemes, lágy zenére, gyertyákra, illóolajokra.

A tantra első leckéje: megtanulni egymás szemébe nézni, és így mondani el kívánságainkat. Ezután hangoljuk össze lélegzésünket partnerünkkel, ezzel ugyanis az energia elkezd áramlani a két test között, mellyel egy elszakíthatatlan lánc jön létre. Csak ezután jön az érintés, az előjáték, amely a tantra esetében lehet tánc, tantrikus masszázs (amikor a partner teljes odaadással és átéléssel masszírozza a másik testét, akár az intim területeket is), de lehet akár egy beszélgetés a szerelemről, de csak úgy, hogy a múlt és a jövő síkját kerüljük, vagyis kizárólag a jelenről beszélünk. Ennek a szakasznak az a lényege, hogy megszabaduljunk gátlásainktól, ne fojtsunk el semmit, nyíljunk meg.

A második lecke maga az aktus, amelyben nem a minél hamarabbi orgazmus a cél, hanem a minél tovább tartó együttlét. Ezért ajánlják azt a tantraiskolákban, hogy az első olyan pillanatban, amikor úgy érezzük, hogy közeledik az orgazmus, ne engedjük bekövetkezni, hanem vigyük tovább az energiát, és csak harmadik-negyedik ilyen érzésnél engedjünk kiteljesedni, így ugyanis olyan élvezetben lesz részünk, ami nemcsak a testnek, hanem a szellemnek is kiteljesedés.

Úgyhogy kalandra fel! Lehet, hogy ami első alkalommal még nem sikerül, másodjára már olyan élményt fog nyújtani, amely pótolhatatlan! Ha mégis úgy dönt, nem próbálja ki ezt a technikát, a gondolatvilágát azért érdemes magáévá tennie: a szex nem cél, hanem eszköz. Eszköz a bensőségesebb, még szerelmesebb együttléthez.

 


Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon?

Hogyan vedd fel a harcot az őszi megfázással természetes módon? 

  Az őszi hónapok sokak számára egyet jelentenek a megfázással: kaparó torok, orrfolyás és levertség mindennapos vendég ilyenkor. Az időjárás változása kihívást jelent az egészség megőrzése szempontjából, és sokan keresnek természetes megoldásokat a tünetek enyhítésére.
Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.