Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A gőz a legbiztosabb záloga a boldog házasságnak

Nyugodtan felejtse el a horoszkópot és a jósnőket. A gőz a legbiztosabb záloga a boldog házasságnak a menyasszony számára a szauna-rajongó finnek között.

Anna Solovjewet néhány nappal élete legfontosabb eseménye előtt a barátai szaunába hívták, hogy biztosítsák számára a szerencsés házasságot. "Most először gondoltam végig alaposan, hogy mit jelent valójában a házasságkötés és az, ami utána következik." - vallotta be az ifjú menyasszony. Az egyik fürdőtársa sót masszírozott a hátába, majd kis seprűvel rásuhintott, hogy a régi szerelmeit elűzze tőle.

Az összes jelenlevő tejet csurgatott a menyasszony testére, ezzel kívántak gyengédséget a házasságba, majd pedig mézet, a mielőbbi gyermekáldásért. "Utána sokkal inkább felkészültnek éreztem magam, hogy a házasság szent kötelékébe lépjek, és teljesen biztos lettem abban, hogy így akarok tenni." Ez a rituálé az évszázados hagyományból ered, mely szerint a szauna megtisztítja a testet és a lelket. A finnek úgy tartják, hogy a helyiség sötétsége és a forró gőz menekülés a mindennapok gondjai elől, és lehetőség arra, hogy elmerüljünk a pozitív gondolatokban. A finnek hétköznapjainak központi szereplője a szauna, minden harmadik emberre jut egy.

Az ország egyes területein télen akár mínusz 40 celsius fok alá is süllyedhet a hőmérséklet, ezért régebben a szauna volt az első, melyet a finnek a házépítés során felhúztak. "Csak így maradhatunk életben, mert elődeinknek szükségük volt a melegre, hogy tisztálkodhassanak, és a húst kiszáríthassák." - mondta Merja Hedman, a Finn Szauna Szövetség vezetője.

A szokások változók, de az alapelgondolás mindenhol azonos: felmelegszünk 70-140 fokos hőmérsékleten, majd gyorsan lehűtjük magunkat. Ezt lehet kiegészíteni fürdőzéssel, nyírfavesszőzéssel, illetve azzal, hogy megmártóznak a befagyott tóba készített lékben, esetleg hóba hempergőznek.

"Mikor első ízben ugrunk a jéghideg tóba, a lábunk elzsibbad, és mielőbb szabadulni akarunk." - meséli Hedman. "Az első megrázkódtatás után azonban csodálatos érzés. Érzed, ahogy a vér keresztüláramlik az ereiden."

Az elektromos melegítő feltalálása óta a finnek akár városi lakásban is tarthatnak szaunát, de abban egyetértenek, hogy a legjobb élményt a fatüzelésű kemence adja. "Az első sokkhatás után máris olyan béke telepszik rád, hogy hátradőlsz, és kívülről szemléled a rohanó világot." - mondta Mikko Pekkonen, aki Helsinkiben lakik.

A legtöbb külföldi megütközik azon a természetességen, amivel a finnek a meztelenséget kezelik. "Amíg mi a visszafogottságról és a fürdőruha szükségességéről vitáztunk, addig az egyik finn egyszerűen levetkőzött, fogott egy üveg sört, és elégedett sóhajjal becsusszant a szaunába." - mesélte egy francia hölgy, aki Finnország délnyugati felében járt egyetemre.

Manapság a szaunázás része a finnek mindennapjainak, akár főiskolai bulikon, akár sportmérkőzéseken, vagy akár olyan alkalmakkor, mint Solovjew lánybúcsúja. Még a finn parlamentnek is van szaunája, ahol a politikusok kiszellőztethetik a fejüket döntéshozatal előtt.

forrás: www.betegszoba.hu


Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel

Férfiak teljesítményének növelése alkalmi készítményekkel 

A férfiak számára fontos, hogy az intim helyzetekben magabiztosak legyenek, de előfordulhatnak olyan pillanatok, amikor szükségük lehet egy kis támogatásra.
A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN

A bőrápolás új korszakát hozza el a longevity és a PDRN 

Az elmúlt években alapjaiban változott meg mindaz, amit az anti-agingről gondolunk.
A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.