Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A hererák korán támad! Ellenőrizd havonta!

A közhiedelemmel ellentétben a heredaganat nem elsősorban az idős férfiak betegsége. A daganat kialakulásában a legveszélyeztetettebb korosztály a 16-40 év közötti férfilakosság.

A rendszeres önvizsgálat segítségével azonban a még korai stádiumában felismert heredaganat könnyen gyógyítható.

A problémát tehát elsősorban nem a betegség kezelése, hanem korai felismerése okozza. Ez azért sem könnyű feladat, mert a heredaganat az esetek legnagyobb részében fájdalommentes, és nem jár különösebb panasszal. A here legtöbbször mindössze keményebb, nagyobb lesz, tapintásra csomók érezhetők benne. A szakember véleménye szerint a férfiak - még ha észlelik is a fent leírt tüneteket - a fájdalom kényszerítő hatása nélkül nem fordulnak időben orvoshoz. Ez a már csak késői stádiumban felismert heredaganatok egyik magyarázata. A szégyenérzet és szemérmesség, valamint a férfiasság elvesztésétől való félelem ugyancsak fontos szerepet játszik a vizsgálat és a kezelés halogatásában.

A szakemberek hangsúlyozzák, hogy sem maga a megbetegedés, sem a gyógyításával járó kezelések nem járnak impotenciával, illetve a nemzőképesség elvesztésével. A hererák valamennyi stádiumában, a szövettani vizsgálat céljából alkalmazott hereeltávolítás (még kétoldali heredaganat esetében is) a közhiedelemmel ellentétben nem okoz potenciazavarokat. A közepesen, illetve nagyon előrehaladott állapotban lévő daganat esetében alkalmazott komplex gyógykezelés a sebészi beavatkozás, a sugárkezelés és a kemoterápia különböző variációit tartalmazza. Fontos tudni, hogy a páciens potenciája ezen beavatkozások alkalmával sem sérülhet.

A betegség korai felismerése, így egészségünk megőrzése, illetve védelme elsősorban rajtunk áll. A heredaganat könnyen és rendkívül jó gyógyulási esélyekkel kezelhető. A herék rendszeres önvizsgálatával a férfiak hozzájárulhatnak a daganat korai szűréséhez.

Ne szégyelljék hát, és rendszeresen vizsgálják át magukat, az alábbi módszerrel:

  • Közvetlenül fürdés után, amikor a herezacskó könnyen áttapintható, lágyan tenyerére helyezve emelje meg többször előbb az egész szervet, majd külön-külön a két herét. Nem rendellenes, ha az egyik here súlyosabb és nagyobb a másiknál. Ha azonban a megszokottól eltérő súlyt észlel, forduljon orvoshoz.
  • Óvatosan, mutató- és hüvelykujja közt tapintsa körbe mindkét heréjét. Figyelje az esetleges here megnagyobbodást, illetve a tapintható csomókat.
  • A heréket a hímvessző töve felé vizsgálva csomókhoz hasonlóan kitapinthatóak az ondóvezeték és a mellékherék. Ettől ne ijedjünk meg, hiszen ez természetes.

Legalább havonta egyszer vizsgálja meg önmagát!

Bármely rendellenességet tapasztal, ne késlekedjen, azonnal forduljon házi orvosához, aki elirányítja a megfelelő szakorvoshoz, szűrővizsgálatokra!


Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására

Tippek a fáradtság leküzdésére és az energiaszint fenntartására 

A fáradtság szinte mindenkit utolér időnként – legyen szó stresszes munkanapokról, kevés alvásról vagy egyszerűen arról, hogy túl sok minden történik körülöttünk. Ilyenkor hajlamosak vagyunk a gyors megoldásokat keresni, például még egy kávét inni vagy édességhez nyúlni, de ezek hatása rövid ideig tart.
Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről?

Mit érdemes tudni a kábítószerrel kapcsolatos felelősségről? 

A legtöbb állam tiltja a kábítószerekkel kapcsolatos bármilyen magatartást, viszont országonként változik a kábítószer birtoklására vonatkozó szabályozás és annak büntetése. A kábítószerek büntetőpolitikai megfontolásai nagyon hasonlók az európai országokban, így Magyarországon is.
A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt?

A tranexámsav titka: hogyan érhetünk el ragyogó bőrt? 

Felmerült benned már az a kérdés, mi lehet az a különleges összetevő, ami segíthet eltüntetni a bőrön meglévő pigmentfoltokat, napbarnított foltokat vagy akár a pattanások után fennmaradó makacs nyomokat?
A jövő a rollerek biztonságos használatáé!

A jövő a rollerek biztonságos használatáé! 

A huszonegyedik század városi közlekedése forradalmi változásokon ment keresztül az elmúlt években, és ebben központi szerepet járszik a roller. Ami egykor csak gyermekjáték volt, mára a mikromobilitás szimbólumává vált, különösen az elektromos meghajtású változatok elterjedésének köszönhetően.
 A zöld szállítási megoldások reneszánsza

A zöld szállítási megoldások reneszánsza 

Eszedbe jutott már, hogy mennyire hatékony egy biciklis futárszolgálat a városi közlekedésben? A nagyvárosokban, mint Budapest, egyre népszerűbbek azok a futárok, akik kerékpárral oldják meg a csomagszállítást, hiszen a lüktető forgalomban gyorsabban célba érnek, és még a környezetet is kímélik. Mi áll ennek a trendnek a hátterében, és milyen előnyöket kínálnak ezek a szolgáltatások?
Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai

Testmozgás és mesevilág – a gyermek mindennapjai 

A gyerekek világa játékkal, kíváncsisággal és felfedezésekkel van tele: itt az aktivitás és a mesevilág olyan elemek, melyek nemcsak fejlesztik a kicsik képességeit, hanem tartalmasabbá, boldogabbá is teszik a mindennapjaikat.
A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja

A családközpontú ellátás és a betegbiztonság a szülészet alapja 

A természetes szülés fontosságára hívta fel a figyelmet Dr. Siklós Pál, hiszen szerencsére már akár két császár után is lehetséges a hüvelyi szülés, ahogyan ikreknél is. A szülészfőorvos kiemelte a magánegészségügy azon vitathatatlan előnyét, hogy személyhez kötött szülésznő és/vagy szülészorvos választására is lehetőség van.
Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket!

Ezek a leggyakoribb allergének a kutyatápokban – kerüld őket! 

A kutyák táplálékallergiái egyre gyakoribb problémát jelentenek a gazdik számára.
Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal

Ayurvéda az élet tudománya: egészség és harmónia az ősi tanításokkal 

Az ayurvéda több ezer éves bölcsessége sokak számára még ismeretlen, pedig ez a gyakorlat Indiából egészen napjainkig fennmaradt és elterjedt.
A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai

A rendszeres infraszaunázás jótékony hatásai 

Az ép testben ép lélek mondás talán sosem volt aktuálisabb, mint napjainkban.