Életforma.hu

ÉLET-MÓD

A hétvégére fokozatosan enyhülnek az időjárási viszonyok

Az alacsony vérnyomásúak viszonylag jól fogják magukat érezni, aktívabbak lehetnek és megnövekedhet a teljesítményük is.

Északon tovább tart az időjárás viszonylag ingerlő hatása, ami elsősorban a mozgásszervi betegek egészségi állapotának rosszabbodásában nyilvánul majd meg. Gyakoribbak jelentkeznek reumatikus fájdalmak, a régi sebek és sérülések fájdalmai. Többször keserítheti meg az emberek életét fejfájás, főleg ha azt hátgerincbetegség okozza. Megemelkedhet a vérnyomás, s a szívtájéki fájdalmak is megszaporodhatnak. Rosszabbodhat az ekcémában szenvedő betegek állapota.

Az alacsony vérnyomásúak viszonylag jól fogják magukat érezni, aktívabbak lehetnek és megnövekedhet a teljesítményük is. Később ismét felerősödhetnek az időjárás kellemetlen hatásai. Megnövekszik a szív- és érrendszer, a légzőrendszer és az emésztőrendszer terhelése, tovább tartanak a reumatikus panaszok és egyéb, légköri viszonyok okozta fájdalmak. Gyakrabban jelentkezik ingerültség, idegesség, fáradtság és depresszió. Csökken a testi és szellemi teljesítmény, az összpontosító készség, megnövekszik a balesetveszély.

Fontos, hogy ne terheljük túl szervezetünket, pihenjünk és aludjunk sokat, és gondoskodjunk a megfelelő vitaminpótlásról. Legyenek elővigyázatosak viszont azok, akik a hidegre érzékenyek. A jövő hét végéig a kisebb-nagyobb terhelések váltakozása lesz jellemező időjárásunkra.

ZLATA CABAJOVÁ

www.ujszo.com


A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül?

A hajhullás kezelése: miért ne hagyja figyelmen kívül? 

A hajhullás számos nő számára jelent kellemetlen és zavaró problémát.
Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen?

Az ízületvédelem fontossága: mit tehetsz fiatalon a porckopás ellen? 

Gondoltál-e már arra, mennyi törődést igényelnek az ízületeink?
Egészség és harmónia a mindennapokban

Egészség és harmónia a mindennapokban 

Sokan keresnek valami olyasmit, ami segít harmonikusabbá tenni a mindennapjaikat.
Mi az a botox és miért nem kell tőle félni?

Mi az a botox és miért nem kell tőle félni? 

Ha valaki először gondolkodik botoxkezelésen, általában nem a szúrásoktól fél, inkább attól, hogy mi lesz utána.
A chasen-készítés művészete Japánban

A chasen-készítés művészete Japánban 

Ma különleges élményben lesz része.
Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója

Pre- és probiotikumok: a bélflóra és a hidratálás új dimenziója 

Az egészség megőrzése ma már nem arról szól csupán, hogy mit eszel vagy mennyit mozogsz.
Élvezd a különleges szaunaélményeket

Élvezd a különleges szaunaélményeket 

Napjainkban egyre többen választják a szaunázást relaxációs tevékenységként, hiszen nemcsak a test, hanem a lélek is feltöltődhet általa.
Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában

Vízfogyasztási trendek otthon és az irodában 

Az otthonok és munkahelyek kialakítása folyamatosan változik a felmerülő új igények hatására.
Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért

Ragyogó tincsek: 5+1 bevált tipp az egészséges hajért 

A hajunk az egyik legfontosabb ékességünk, amely alapjaiban határozza meg a megjelenésünket és az önbizalmunkat.
Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre

Szemhéjplasztika: megoldás a fáradt tekintetre 

Eszedbe jutott-e már valaha, hogy a szemeid körüli terület többet elárulhat a korodról, mint bármely más rész az arcodon?